如何让自己脾气不要那么坏
这种情绪我也有`可以叫轻度忧郁症`有时会想东西想嘚很悲观`有时甚至还有想死的念头``不知道你是不是`我的方法就是转移注意力`有什么事我们尽量多去参与`想嘚多又怎样？越想就越伤``
当他烦躁时心情当然不好啊 不是我说 你也是真样的 但 他脑子清醒后就对刚才的事情后悔 很正长啊 我告诉你个办话 只要见他遇到困难就安慰他 世界没有过不去的坑== 一些话 那样比较好一点
冷静下来,控制住自己
江山易改本性难移性格是很难改变的需要的是意志的刻意改变会对自己不好放下心态
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为什么我的脾气变的越来越坏了？
因为脾气用久了,所以越来越坏了撒,修一哈就对了.
环境，时间，事物都可以改变一个人的性情
怎样改变坏脾气
脾气坏，首需养气，提升自己精神境界，扩大胸怀，脾气自然就消除了，就像人不会轻易给蚂蚁发脾气一样。何如养气？途径很多，现只提最方便简易的方法————读书：读书养气，自古有之。读书能够养正气、骨气、才气、大气、锐气、豪气。如果说孟子“穷则独善其身，达则兼济天下”是一种个人修身养性之气，那么文天祥“孔曰成仁，孟曰取义。惟其义尽，所以仁至。读圣贤书，所学何事？而今而后，庶几无愧。”则是一种民族正气，朱自清宁愿饿死也不领美帝国的粮食是一种民族骨气。如果说王勃27岁一气呵成《滕王阁序》是一种才气，那么屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求...
如何克制自己的坏脾气？
其实我也有过脾气不好的时候，我感觉想要真正的克服还要内心的成长，经历的多了就看淡了更成熟了也就不容易发脾气。。当然在这之前要克制可以试试想说话前想一想，想生气前也压制住多想一下，久了就不会冲动。。你想要克制它就已经走出了第一步，之后就得慢慢适应不发脾气的日子。加油啊。。但可是要有个限度凡事都忍就不好了。~
没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，烦恼和烦躁的时候，可以考虑以下建议去放松和发泄： 1，就去痛痛快快地...
怎么才能改掉爱着急，脾气爆燥的坏毛病？
放松心情
呵呵 见面带笑的主动和别人说话，你的性格好像我哦。多沟通就没事了，要相信明天就是美好的，你已经认识到了，好好努力吧。
为什么我的坏脾气怎么改也改不掉呢，郁闷？
坏脾气很难改的，因为一个人很激动的时候，是很难使自己冷静下来，什么都听不进去。 唯有的是你自己在还没有大发雷霆之前，数一到十，然后想想一下这么做会有什么后果，尽量控制自己的情绪。一切都要看一个人的自制能力而已。 其实，一个人经历多了，脾气就会慢慢变好。你还年轻，所以会很冲动，容易情绪化，容易生气，容易激动。不要紧的，有时候太过控制自己的情绪，太过压抑自己的脾气，心里会很不平衡，得不到适当的发泄，对心脏不太好。