悬赏120分.谁给我一套很有效的（祛痘、祛油、护肤美容）综合治疗方法（吃什么好、用什么、平时注意点什么）（本人脸上痘痘蛮严重的、油性也蛮严重的）（准备利用暑假二个月做好皮肤护理）留个QQ或者手机
▲紧张压力▲水土不服▲换季▲残 妆▲便 秘▲饮食刺激
▲睡眠不足▲遗传天生的肤质▲内分泌▲角质厚重▲生理期
痘痘反复发作，不仅仅是面子问题，需要好好调理一下。
在选择祛痘产品的时候，应当首选无副作用，无激素的，纯天然产品。
药物有些本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘的情况 恶化，如含溴化物，碘化物的药品
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。◆ 二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）...
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关于护肤的？
你的情况是跟我的差不多的，就是不要多吃一些比较油腻的东西，至于毛孔大是不能解决的，只能缓解的。但平时也要多注意皮肤的清洁。
毛孔粗大就是因为毛孔每隔一段时间就会分泌一些油脂，如果油脂不清除隔一段时间就会硬化，藏在毛孔里，使毛孔更加粗大。
解决的办法就是先用温水洗脸，热涨时毛孔里的污垢就会排出。在用冷水敷脸，能使毛孔收紧。收缩毛孔就一定要用爽肤水。
我就是建议你用妮维雅的肌肤深层洁净，还要用收缩毛孔的爽肤水。
我就是这样的，现在的毛孔都比原来的好了很多。
注意：不要老是拿你的手去摸你的鼻子。原因有很多。
晚上护肤，精华液和芦荟胶可以同时用吗？怎么用芦荟胶可以与什么同时用吸收好？
精华液，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华液分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。
芦荟胶是以目前世界上最先进的“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，不含任何化学添加剂和杂质.
精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精...
由于工作关系，晚上要熬夜，请问白天怎样做才能更好的护肤？
好！希望以下的回答能够帮助你了！如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到最小吧！ 早晚敷面很重要 按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤，对脸部进行适度的简单按摩，可以增加皮肤的弹性，还可以选用一些快速修护产品来解决问题。 1.不管你熬夜到多晚，睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸(最好使用保湿面膜)，来滋养缺水的肌肤。 2.起床后利用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环。 3.涂抹保养品时，先按摩脸部5分钟。 4.保持愉快的心情，笑脸迎人，皮肤也会显得有精神! 利用仅有的睡眠时间美容 睡觉的枕头对美容也...
过月子的时候能不能护肤啊
事实上可以涂面霜吧，水类的或面膜什么的就免了，据说月子时人体毛孔是张开的，不能收寒，这些冰冰凉凉的水敷上去还是不好吧，虽然没有什么科学依据，但是还是要多听老人言吧！ 到草莓派护肤论坛网站查看回答详情>>
可以阿.我喜欢用宝宝擦脸的
先养好身体吧，反正在家不出门的等过段时间在用吧 到草莓派护肤论坛网站查看回答详情>>
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我该选择什么护肤用品
控油的。妮维雅，曼秀雷敦，DHC（男士或控油或祛痘的）效果很好，大超市 屈臣氏有售（DHC在大洋 佳丽广场 新世界等商场专柜有售）
你到曼秀雷敦官网上 那里有在线测试 把情况写出来 根据它对你皮肤的判断 选择合适的护肤品 洗面奶用丁家宜男士活炭净爽的就很好 里头的颗粒很有效去除毛孔污垢