悬赏120分.谁给我一套很有效的（祛痘、祛油、护肤美容）综合治疗方法（吃什么好、用什么、平时注意点什么）（本人脸上痘痘蛮严重的、油性也蛮严重的）（准备利用暑假二个月做好皮肤护理）留个QQ或者手机
▲紧张压力▲水土不服▲换季▲残 妆▲便 秘▲饮食刺激
▲睡眠不足▲遗传天生的肤质▲内分泌▲角质厚重▲生理期
痘痘反复发作，不仅仅是面子问题，需要好好调理一下。
在选择祛痘产品的时候，应当首选无副作用，无激素的，纯天然产品。
药物有些本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘的情况 恶化，如含溴化物，碘化物的药品
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。◆ 二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）...
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[讨论]：这里没有关心自己皮肤的JM吗?
原来是我的问题不够专业呀.明白了.我们换个方法讨论呀,先说说自己都用什么护肤品.我先说:我对自己的脸总是很马虎,身边的人总夸我皮肤不错,我就不太当会儿事.到去年都是洗完脸油都不摸.今年不行了，总觉得毛孔很大，鼻子上还有黑头。洗完脸总觉得皮肤绷得很紧，乳液涂少了还会在三角区有暴皮。我基本不化妆，但是总忘了用防晒霜。BF说看到我笑起来眼角的小细纹很心痛。我用的产品：洁肤：娜丽斯 瑞乃尔的美白平衡洁面膏（晚上用洗得很干净，但洗完觉得皮肤很紧，快用完了，也买不到了准备换了。）AVON海底泥洗颜膏（早上用，是买新活再生霜的赠品，没有...
孕妇怎么护肤
有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。 专家建议： 1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。 3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中...
如何除去痘痕
痘印的形成是由于您痘痘处理不当而导致的，下面我来教您一种长痘痘不留痘印的方法：不想使用化妆品祛痘的话，那么给您个方法：将土豆洗干净切成薄片，然后贴在脸上，会有一种凉凉的感觉，等您感觉不到凉时就再重新更换新的土豆片贴在脸上，反复贴，直至您的痘痘已经变蔫了就可以了. 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净...
孕妇到底用不用护肤啊？很迷茫，求解惑
借我小姑的经验，还是要护理一下的，要做个漂亮的准妈妈吖~用点刺激性小的有机护肤品，保湿润肤就可以啦~~小姑以前是用的蕴妙的洗面奶，然后擦点有机柑橘纯净花水就可以了。。。不过还是要看你自己喜欢啦~~记得多喝水多吃水果，给皮肤补充营养
适当的用一点 没事的
可以
少量乳液擦脸就行 其它都别用 化妆品里本来就含有各...
护肤小窍门.谁有啊!!自然的.对身体无害
冬季的美容护肤 冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。 （3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 夏季的美容护肤 夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调...