2012才开始，我的情绪就这么低落。怎么办
人是善于情感变化的动物、你所看到的、是人类社会的负面、的确、负面影响是很大的、特别对于你这样的人、你生活中压力是不是很大啊？这也是导致情绪低落的原因、或者最近发生了什么不愉快的很打击你的事?你当然要树立好你自己的态度、你的所谓的阴暗心理哥略懂、即然生活中能使你看到阴暗、那你也应该可以看到阳光吧？放开点、不要对所有行为报以你自己的态度、社会就是这样、不要把意思强加给别人、别人是不会按你的意思去做事的、开心点、出去走走吧！看看风景、看看祖国的大好河山、看看人类好的一面。。。。。
不必那么纠结 2012年的今天呵以往没什么不同 不必给自己施加痛苦 情绪低落和年月日可没多少影响
我也是,找点有意思的事干吧,例如玩游戏,和朋友聊天,购物,看小说
多外出活动,感受下外面的气氛
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为什么没事会情绪低落？
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.
你无聊呗情绪低落的话，要找到让自己感觉这么低沉的原因。世界上没有无缘无故的事情，也不会有无缘无故的结果。所以，只有知道了原因，那么，才能由此改善自我的心态。在人的情绪低落的情...
情绪低落的时候，我会问自己，人为什么要活着呢?
人出生的时候会哭，来到世间就是来受磨练的！有个词叫活受罪，人活着为了受罪！为了体会人生的酸甜苦辣！不知道什么叫受罪怎么知道什么叫幸福！不知道什么叫精神饱满，哪里来的情绪低落？
开心是一天，不开心是一天，不如开开心心的过一天
这是正常现象，想开一点，就是不要做极端的事情就可以了
为了欲望,想想你那些未曾实现的欲望...
为什么情绪这么低落呢?
找你的好朋友或知心朋友 来倾诉一下吧~!把所有的不愉快,困惑,迷茫,不开心,烦心事...通通讲给他/她听吧,说完之后很快的你会感觉轻松了非常多.不知不觉你的心情就会好了.也许是工作或生活的压力让你觉的疲惫,才会让一个人心情坏坏的,胃口掉掉的,呵呵,只是平常你自己都没发现被压力淹没了,都没发现.挑个好天气或还可以找一个你认为真心的靠的住的朋友一起出去走走吧,祝你从看到这段文字起,心情好好并且一直延续下去~~~
那是自己刻意的，情绪是随人的哦，相要好的情绪...
为什么有时候情绪非常的低落？
何使自己的情绪保持在良好的状态呢?(1)对各种事情倾注热情，积极参与生活。无论在什么情况下，把握住热情，并与之为友，那么埋在心头的阴霾就能驱散。当自己不悦时，将全部精力投入到丰富多彩的生活中，就会感到其乐无穷。 (2)对一切不要抱过高的期望值，不做非分之想。要留一席心理空间，这样，对事后的结局容易接受。 (3)学会明智。要认识到世界上没有十全十美的人和事。事物总是相对的。苛求别人或过分要求自己，都是不理智的。 “风物长宜放眼量，牢骚太盛防断肠”。把事情看开了，心胸就能开阔，情绪自然...
我的心情不好怎么办，情绪一直低落！
要珍惜自己所能够拥有的东西，要精心经营好自己的田园宝地，尤其是在现实生活中，要胸怀大度，坦然的去面对生活中的每一件事，和善的对待周围的每一个人，幸福的过好每一天，愉快的度过每一时，把开心融入到分分秒秒，只有这样，我们才不会感到有太多、太多的遗憾…… 微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。 微笑着，去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一...