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大家来说说:健身好呢、还是吃保健品好?




无论从哪个角度来分析,都是健身比吃保健品更好!更有用!因为不管是什么保健品,都含有激素,多吃激素对身体绝对没有好处!靠吃保健品,你的身体是虚的!而锻炼出来的身体,那才是能够经得起考验的身体。



当然是健身好了。




吃补什么,也不如健身自然健康!




说实在的 保健品是毒是药还不知道就跟毒胶囊一样
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健身后吃保健品,比较科学,没有营养摄入,小心肌肉萎缩!
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不用健身,也不要吃保健品,关键是平时要有良好的生活习惯,作息正常,吃的好一点,心态好一点,身体肯定好
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