如何丰胸最有效呢？

带有钢圈的胸罩，慢慢就会好发的。

丰满胸部七个方法 方法一：吹气球　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。　　作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。　　方法二：游泳　　实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。　　作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。　　方法三：吃纳豆　　实施方法：...

吃一些木瓜把，丰胸作用的，不过，宝宝还没断奶不要去弄这些，否者会出现疼痛之类的症状的



1． 健胸操
这是最有效、最经济的方法。产后产妇若及时进行胸部肌肉锻炼。能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。
2． 戴合适的胸罩
从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，乳房重量增加后会明显下垂。戴胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
3． 喂奶姿势正确
哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。
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说实话，我得感谢这贞婷乳康贴，我这个人心直口快，有一说一，要是没有这个贞婷乳康贴，现在我不知道我还能不能健康地站在这里。 两年前得了乳腺增生，当时可真把我坑苦了，中药天天喝，那时候肠胃还不好，喝完就吐，真难受。吃西药胃疼，钻心窝子地疼，头上直冒冷汗。洗个澡呀、换个衣服，这乳房都疼得要命！没办法，还得吃药呀，大概断断续续吃了一年多，感觉吧越来越重，到医院去检查，大夫说你怎么不治呢？我说治了都一年多了，怎么说没治呢？大夫说你这个乳腺增生已经进入瘤变期呢，再往后发展就就很危险，大夫给我说，开刀吧！我当时一下子就蒙了、傻了...

多吃一些木瓜、牛奶、海带、大豆等食物也可以丰胸啊，使用精油来按摩胸部也有效果啊，不过所谓的食疗丰胸，精油按摩丰胸，物理丰胸的效果因人而异，相对不明显、见效慢，药物丰胸的话，又含有激素，不健康。最有效的方法还是做丰胸手术 ，没用副作用，见效快。做手术的话还是去正规的医院吧，伊美尔整形医院在这个项目上还是挺专业的，在业界的口碑也不错，在正规美容医院进行丰胸手术还是比较安全可靠的。


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