心理专家进下
嘿嘿,原来我们还年龄相仿的哦,嘿嘿,偶最喜欢帅哥了,,,,
动物的生老病死都是自然现象啊,为什么要自责,至少,一些动物在死去的时候并不哀伤,看到你为他们的死而惋惜,他们大概会带着快乐离开吧,他们在这世界上留下了属于他们的痕迹,有了更多的新生命来接替他们。
世界的确是残忍,不公平的,但一味的感时伤怀,就能够改变这些生存法则么,
小时候的美好时光大概也会有家人吧,你为什么不试着接受你的家人对你所谓的“责骂”,如果没人管你,当你一个人心情不好躲在被窝里偷偷哭泣的时候,你也希望有一个温暖的声音,一双温暖的手在身边陪伴,也许不能给你安慰,但至少你从此不会在孤单,你不是一个人,试着接受一些温暖的东西,好么?
呵呵,你说你怎么挨打也不会哭,难道你经常挨打么,我小时候也天天被打也,只要被人说了一句重话,我都会哭,就是在怎么高兴,一想到有些事,我都能在十秒内流出眼泪,,,可是我讨厌在人前哭,我好想好想要坚强一点,
老师说你智商高,作业不做上课不听也能考进高中,还说我张的比较帅。这还真是老天爷对你眷顾啊,你觉得那根本没有用,确...
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怎样判断是不是抑郁症
抑郁症的诊断与治疗 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版(CCMD3),当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力,就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下: 1.兴趣丧失、无愉快感; 2.精力减退或疲乏感; 3.精神运动性迟滞或激越; 4.自我评价过低、自责,或有内疚感; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8.食欲降低...
抑郁症的早期症状有哪些?福州治疗抑郁好的医院是哪家?
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。福州治疗抑郁好的医院是哪家? 我弟弟的同学是在那个福州伟达中医医院医治好的,听说用的是医院的“中医三位一体平衡疗法”效果好相当的好。
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抑郁症在太原医院是采用的什么专业技术治疗的,在哪治疗抑郁效果是最好的?
桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500c.c煎成50c.c,于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。 酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。百合绿豆乳:取...
如果我抑郁,怎样发泄才对自己身心都有好处。
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 。。{ 沧之涛 }转载请注明一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽...
基本上每天有百分之80都是情绪低落的状态,这是不是所谓的抑郁证。
当一个人处于不良情绪状态时,常常可以用下面的方法来调节自己的情绪: (1)意识调节法 人的意识能够调节情绪的发生与强度,有些思想修养水平高的人往往 比思想修养水平较低的人能够更有效地调节情绪。一个人要努力以意识来控制情绪的变化, 可以用\"我应……\"\"我能……\"加上要想办的事情来调控自己的情绪。 (2)语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应,即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有\"制怒\"二字的条 幅,这是用语言来控制调节情绪的好办法。 (3)注意转移法 ...