产前抑郁怎么办
身为丈夫要多加照顾妻子，多给她一份温暖及安全感，使她不致胡思乱想。假日或饭后，陪她到公园散步或看电影，使她分散注意力及降低对胎儿的担心。遇有太太脊骨酸痛时，丈夫可为她按摩腰部，减轻她的痛楚。
你也可以自己来舒缓一下忧郁的心态。
1、由于大多数怀孕初期的妇女仍需要上班工作的缘故，缺乏在家里休息的时间，而导致腿部压力增加。建议可在午饭时间抽出十至二十分钟，将双脚放在椅上，有助腿部及全身得到松驰。
2、要减轻情绪波动的困扰，最有效方法当然是要有充足睡眠及休息，当精神充足饱满，胡思乱想的机会自然减少。严重的话要去太原中亚医院看看。
孕妈咪要有一些关于生育必要常识。在备孕期间，女性应对孕期、分娩和产后的卫生常识有所了解，以缓解女性由于对孕育的陌生感和不了解而造成的恐惧和紧张。学会自我调节情绪，努力放松心情，比如适当参加一些户外运动，如短途旅游、做孕妇操等，参与一些社交活动，...
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什么叫抑郁
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如: 对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。 在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事...
怎样能解决抑郁
抑郁其实没有什么可怕的，当抑郁情绪上来的是后要慢慢放松自己，放松不了就选择运动，有抑郁的人一般右脑发达，很多名人和左撇子都患有
抑郁症如何治疗呢？除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。 1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。 2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好...
抑郁有那些表现？
轻度抑郁症第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触，外表看来无异常表现，如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神抑郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。如果深入地做精神检查和心理测定，可发现患者内心有痛苦悲观、多思多虑、自卑消极、无法自行排除的精力、体力、脑力的下降和严重顽固的失眠，多种躯体不适等征象。这类病人常有原因不明的躯体不适感，自己难以排除，虽然服用中西药物或休息病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。 第二个特点是社会功能下降。大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状...
抑郁是不是严重了会导致精神分裂症呀，不知道患了抑郁能不能治疗好了，我抑郁有半年多了，那么治疗时间多久
楼主 还 是 早 去 治 疗 早好 呀 ，至 于 治 疗 时 间 的 话 还 是 要 根 据自 己 的 病 情 来 决 定 的 。 对 不 嘛 。 你 说 的 医 院 好 像是 用的 什 么 中 医 什 么 复 元平 衡 疗 法来 治 疗 的 ， 你 可 以 去 那 里 看 看 了 。
怎样和得双向性情感障碍7年的母亲相处？
这个病很折磨人和家人。 医学上有的说双向抑郁症似乎要终身服药。当急性期发作的时候，最好用药物治疗。你可以带妈妈一起住，但你必须付出很大的耐心和努力，这样的病人往往给自己的家人带来很多痛苦。每次她发作的时候可能自知也可能不自知而控制不住。病人本身也是很痛苦的。 目前能治疗的主要途径就是西药和心理治疗。两者双管齐下是有很好的效果的。 双向抑郁症已经不是简单的心理问题那样简单，它已经涉及到脑部某些改变，是精神疾病。药物是最好的方法。然后是解开心结，把她的思维方法和认知方式改正过来，当她再次犯病时就可以帮助自己矫正不正确的认知方...