胸悶　心悸　煲什么湯好　又或者吃什么好啊

表紧随身携带一瓶速效救心丸就欧了
发作的时候应该立即休息休息，一般病人在停止活动后症状即可消除。
戒烟据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。
心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。
注意休息平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
注意饮食不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。
　　少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯...

心悸包括惊悸和怔忡，是指病人自觉心中悸动，惊惕不安，甚则不能自主的一种病症，临床一般多呈陈发性，每因情志波动或劳累过度而发作，且常与失眠，健忘，眩晕，耳鸣等证同时并见。要保持心情愉快，不要生气，生气会加重心悸病情


是循环系统疾病！最常见的病因是心律失常


心悸只是一种临床症状，它是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快...

有可能是由高血压或低血压引起的，高血压又分原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压是先天的，继发性高血压是后天形成的，治疗方法有改善生活行为、药物治疗等等。

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶...

每个人的身体健康状况不同，心脏健康情况不同，心理承受能力也不同。当心受到强烈的震动之后：1、有的很快镇静下来，且不会出现心悸。2、有的可能会出现短暂的心悸，很快就恢复了。3、少数的有心脏疾病或潜在的心脏病的人出现心悸后恢复较慢，极少数人因为心脏病可能持续时间长些。需要检查治疗心脏病才能得到有效控制。


心悸症状是由于刺激引起的心脏跳动自己可以感觉觉得心脏在跳 这个症状一般持续的时间不是很长 如果频繁发生或持续时间较长 那你要做个心电图 或者hoter看一...