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怎样才能改掉我的坏脾气



换为思考是一个不错的选择。理性,当然在生气的时候理性会被丢到九霄云外。但是,如果当你去设身处地、推己及人,甚至把站在对方角度当做对他的一种施舍的时候,你会有一种很自豪的感觉。或许你可以去尝试着做一些公式,等量公式。如果没明白我的意思,你可以似聊告诉我。




呵呵 好办 我 以前 也经常是那样子 不过我现在 好多了 就是每当自己 生气时就 尽量 深呼吸 使自己 平静 然后在想一想 后果



请好好体会这样一则故事:
一个男孩脾气很不好,父亲便给他一盒图钉,让他每次想生气的时候,就在后院大树的树干上钉上一枚图钉。
日子一天天过去,有一天男孩高兴的对父亲说:“每一次我想生气的时候,就在树干上钉上一枚图钉,现在那盒图钉已经钉完了”。父亲对他说:“那以后你每次能克制住自己生气,便从树干上拔出一枚图钉”。男孩按照父亲话,每次能克制住自己生气的时候,就从树干上拔出一枚图钉。
一段日子...

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脾气太坏怎么办?



(1)提高修养:  培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。(2)意识控制:  当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。(3)情境转移:  火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,...

请问要如何改掉坏脾气?



首先要恭喜你,你现在已经成功了一半,那是因为你已经认识到自己的这个缺点了,而且想去改掉,这是就是成功的开始,而且为你改掉坏毛病,有了一个好的开端,你有了这个念头,办法就多了。 第一,你要想到每个人做事都有自己的道理和理由,也有人家自己的处事原则,那就首先要尊重别人,也包括认真聆听别人讲话,而且三人行必有我师,每个人身上都 有我们值得学习的地方,请问如果你是这样想你还会发脾气吗? 第二,其实人都是有脾气的,没有脾气的人也就没有了修改个性,没有个性的人还有什么味道呢,所以一个人应该是有点脾气的,但也不能总是发脾气...

怎么样才可以改掉冲动的坏脾气



自己也说了,冲动是坏脾气,但不知道你是哪种类型的冲动,比如生气后会不顾一切的冲动还是平时就容易因为外界因素的刺激而冲动。前者是因为脾气暴躁后者则是因为个人意志薄弱或者随意性较大。无论哪种,只要不危害自己或者他人的利益就都可以接受。
也许你会有一天因为冲动做了后悔的事情,那时候才会慢慢学会思考。
现在不就是吗?祝开心!



保持个平常心,别轻易发火 多想想 主要还是靠你自己控制情绪


那...

我现在脾气坏,该怎么办



改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己:要冷静,这种小事忍一忍就会过去了,不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想,你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的


脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装


想到汶川,那鲜活生命的逝去,想到他们,她们连生气,都不再允许时也就不会气了!------我是这么认为的!
...

怎样才能改变自己的坏脾气?



还是要从心底学会理解别人.多站在对方的角度去想也许就不会那么容易发脾气了.
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