每天坐在电脑面前输资料，眼睛开始衰弱，皮肤也差了很多！但是为了工作，却又不得不这样！两个肩膀很酸痛？怎么办？

症状主要是衰弱和兴奋，衰弱是指容易疲劳、精神不振、想睡觉，工作效率低下；兴奋是指没有指向性的思维很活跃，控制不住，睡前尤其明显，而对指向性的思维却感到吃力。情绪是因为上述症状所导致的容易烦恼和容易激惹，爱发脾气，又容易伤感。其他怕还有各种各样的身体不舒服和睡眠障碍。
起因是主要是过度紧张或长期的心理冲突引起的不愉快的情绪所导致；生活忙乱、缺乏休息以及各种身体疾病都可导致该症状的出现。
处理最好是用一些帮助睡眠的药物和抗抑郁的药物。适量的体育运动和有规律的生活是最好的预防方法；当然如果看一下心理医生那当然是更有帮助了。
我的回答够真的了哦。
长时间失眠，用安神补脑，少看点鲜艳的颜色，多听点抒情的...

医生、护士！！

可能你太累了吧，我也是，白天发生太多事，晚上脑子很乱，装太多东西了


不是有 很多原因也可能是 疲劳过度


是，有时候睡觉前喝杯牛奶


也许是你最近的事情太多啦！

我就是有事时才带,没发现视力减弱


会的！我就是的、、、、哎、、、


肯定会的，我亲身经历过。相信我，没错


要么经常带，要么经常不带，不然不好


很遗憾的对你说，会的。去戴眼镜，瞳孔得重新调焦，这样就使眼睛变得疲劳，长期以往就会加重近视。没事...

有了我，你慢慢就会好了。


如果你被确诊为抑郁症从心理医生的角度说无论如何还是建议你听从精神科医生的医嘱至于具体的治疗办法是全程住院治疗还是其他都要参考你的病情和个人情况所以建议你和你的主治医生商量 如果在治疗过程中感觉心理压力过大或者难以接受建议你联系你的主治医生新求心理咨询的方式来舒缓你的问题更有利于促进治疗效果 千万不要乱投医哦虽然网上关于抑郁症的介绍很多但是你不是专业精神医生千万不要乱来以免加重病情哦 好好放松有病早治疗早痊愈才能继续享受健...