感冒严重了，喉咙发炎了，头昏目涨，该买啥药？

由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。

　　长期低血压怎么办

　　长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒，使骨折发生率大大增加。另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。

　　低血压病人的饮食选择包括下列几点：

　　1.荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

　　2.如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B...

找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先吃药止住失眠，再查找失眠的原因，慢慢解决它.有空去医院查查.如果没大碍可能就是心病.建议再去看看心理医生.这是大事不能拖,建议赶紧行动

缺钙的孩子，夜间容易多汗，汗液刺激头皮发痒，故孩子容易睡觉晃头，因摩擦的原因，导致头发脱落出现枕秃。 您的宝宝如果属于上述原因，建议服用鱼肝油纠正缺钙 ，同时注意及时用温水擦拭头部，缓解宝宝的不适。专家提供：

    食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。低盐
    高血压患者每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
高钾
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有空闲的时间就出去走走，散散心。伤心是难免的，需要一个过度。不要太刻意的告诉去抹掉这段记忆，顺其自然会使你更加好过。去做一些你曾经很想做却有没有做的事情，比如你很喜欢的衣服，因为贵而没有买，现在可以去买；或者你曾经很想去哪里旅游，但是因为忙没有去，你可以请个假，去散心；这些能够让你开心的事物会让你的心情慢慢平静下来。改变一下你一层不变的生活，让自己涣然一新，你会发现，悲伤会离你很遥远了，也没有必要再痛苦了！