按摩哪个穴位可以缓解头痛?
中医学认为,头为“诸阳之会、百脉所通”,既有经络相连,又有眼、耳、鼻、口诸窍。许多疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同,症状各异,轻者头部不适或胀痛,有时疼痛局限于某部位;重者头痛头晕,甚至头部胀痛如裂。如感冒引起的头痛,痛连项背,伴有全身症状;过劳的头痛只限于前头部或颞部。头痛如呈反复发作性的,多为高血压和颈椎病等引起。按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络,头痛症状减轻或消失。 天柱穴位置:后发际5分,第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。 指按法:坐姿,两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴,然后按左穴,头部向左稍倾,呼气并数1、2,渐渐用力,数3时强按穴位,吸气并数4、5、6,身体放松,头部恢复原位。 注意:头部向一方倾斜时,指按另一方的穴位。 指擦法:坐姿,用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右,呼气并慢慢擦揉天柱穴。 左右天柱穴先做指按法一次,再做指擦法一次,即一回。重复动作3-6回。 太冲穴位置:足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。 指按法:坐姿,右脚搭在椅子上,右手中指垂直按住穴位处...
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我白发好几年了 吃药 按摩 擦药水什么都用了还不见起色
白发三千丈,缘愁似个长!所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。少白头的饮食防治 现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养...
按摩可以丰胸吗?
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。。坚持乳房按摩。对于乳房发育不够理想的青年女性,除了平时注意全身的健美锻炼以外,坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。具体方法有:直推乳房:先用右手掌在左侧的锁骨下用柔和而均匀的力量向下直推乳房根部,再反过来向上沿原路线推回,重复20—30次,然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩。侧推乳房:用右手掌从胸部中央着力,搓推左侧乳房至腋下,返回时用五个手指握住乳房向内侧回带,反复推动20—30次,再换左手以同样的方法按摩右侧乳房。托推乳房:用左手掌托住左侧乳房底部,然后用右手掌与左手掌相对用力向乳头方向合力托推20—...
腰椎间盘突出,按摩能治愈吗?
按摩是治疗腰椎间盘突出症的有效方法之一,虽然具有痛苦小,见效快的特点,但按摩也有适应症和禁忌症,也就是说,并不是所有的腰椎间盘突出症患者都可以按摩治疗的。因此,患者一定要到正规医疗机构
的按摩科,请医生来决定是否适合按摩治疗。
一般来说,根据腰椎间盘髓核突出的位置来看,可分为向侧后方突出和向后方中央突出的两种,向侧后方
突出的,往往压迫侧神经根,出现一侧坐骨神经痛症状,此类患者按摩效果非常理想。
这个要分一定的时期,在病情严重期间,一定是要卧床休...
按摩穴位真的有看病的功效吗?
有一定的功效。您所说的按摩穴位应该指的是中医按摩。中医按摩学位可以促进身体的血液循环,消除疲劳,达到治病健身的目的.
说得高深、玄虚一点,按摩治病必须找准穴位,否则不能叫中医按摩,而叫瞎按、或是其它的什么按摩了。实际情况如何呢?穴位到底是什么东西?说白了,所谓针灸学或经络学中的标准穴位,是古今针灸人员根据自身临床经验总结出来的一个大概位置,在命名和定位的时候不可能有一个统一的、准确的标准,它们只是在大多数人认可的基础上确定的一个大概标准。因为穴位是在“以痛为输”取穴原则下确定下来的穴位,通过按摩、针灸等方法消除造成不适的痛...
