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打鼾的危害,成都打鼾的治疗方法



四川省消防医院耳鼻喉科专家指出:打鼾是睡眠时咽部、软腭、舌根等处软组织随呼吸气流颤动所产生的节律性声音。有的人鼾声大,有的人鼾声小,鼾声的大小是由气流所受的阻力和呼吸力量的强弱而决定的,轻度的鼾声并不影响健康和睡眠。正常的健康人在身体过度劳累、体位不适合、醉酒后深睡时,咽部的肌肉过度松弛造成打鼾,这也是正常现象,我们叫它“生理性鼾声”。老年人由于咽部组织松弛,睡眠时也容易打鼾。     年轻人如果经常鼾声大作,这通常表示他们的睡眠经常地中断,同时也是高血压的一个警兆。打鼾的人比一般人更容易得高血压症、心脏病和中风。人类对睡眠的依赖性很强,一个人只喝水不进食可以活7天,而不睡眠只能活4天。三分之一的高血压病和五分之一的心脏病是由不良睡眠引发的。
    严重打鼾的病人容易得“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,又叫鼾症。指的是成人在7小时的夜间睡眠时间内至少有30次呼吸暂停,每次呼吸暂停至少10秒钟以上,打鼾是病人的主要症状。由于呼吸暂停,血液中...

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打呼噜怎么治-打鼾打呼噜是什么原因



  人睡觉时打呼噜是什么原因造成的?是深深困扰着很多患者的问题,对此,据成都武警消防总队医院耳鼻喉科专家介绍,打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,引发打呼噜的原因有很多种,对于恶性打呼噜患者必须要及时查明原因进行针对性的治疗,避免打呼噜病情加重,危害健康,危及生命,预祝早日康复。

  专家指出,打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现,是健康的大敌,不仅可导致打呼噜者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关,睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡...

打鼾对身体有什么害处



打鼾的人中有50%以上并发高血压,而原发性高血压患者中有30%的人合并打鼾。有打鼾习惯的男人最好测一下自己的血压。打鼾往往是因为肥胖等原因引起的。 平躺时喉部肌肉松弛,阻塞气道,睡眠时呼吸不畅,以致鼾声连连。打鼾时吸入的氧气减少,导致中枢神经系统缺氧,可致交感神经兴奋,释放肾上腺素等升压物质,使血压上升。这类患者血压波动幅度大,睡眠时血压不下降,甚至有的患者夜间血压超过白天血压。


打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯...

为什么人要打鼾?



打鼾的成因,是由於呼吸道受阻隔,引致呼吸时出现强烈震汤,产生声响。至於呼吸道为什麽会受阻,其中一项主要原因是长期鼻敏感,引致鼻液增多,鼻黏膜胀大,阻塞呼吸道。此外,若经常进食「燥热」的食物,亦会令鼻黏膜容易发炎,影响呼吸。许多打鼾的人都是胖子,他们的脂肪层较厚,相对呼吸道便会收窄,因而须花更大气力呼吸。另外,气虚的人肌肉比较松弛,弹力不足,他们睡着时,肌肉便会下坠,压住呼吸道,出现呼吸不畅的问题。


晚上不要平躺着睡觉要侧身睡,应该不会打鼾的
...

怎样才能不打鼾?



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