恶习缠身、反应迟钝，为人处事出现问题，不懂，所有的坏毛病都聚集在身上、很苦恼。

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这个可能是身体状况，不排除是心理障碍哦，个人建议，先去医院检查下，确定不是这个原因的话，你懂的，靠的自己的意念了


多动脑


拿把菜刀, 嗨你全家,

我能感受到你内心的杂乱与迷茫。给自己的日常生活做个安排表，让自己的生活有规律有节奏。限定自己一天的任务，就有了目标，为完成现实现状摆在眼前的目标去做，才会有更大的动力，也可以使你在完成任务那刻体验成功的快乐和舒坦


楼主你好，脑子死机了，到墙上撞一下就好了！


多喝生命一号

劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等

青春期生理成长的必然阶段，身体各组织都在迅速调节。大脑极为活跃所致，过了就好了。


花季的女孩都是这样！唉！难改！