~感觉最近变苯了,而且反应迟钝了很多,学习也退步了

不是，- -！是你大脑真的很累又或者这几天总会不断的想一个问题的缘故！！！求采纳


不是。停顿几秒是正常，也许你没确定他（她）在叫的就是你。发呆可能是想多了，难以自拔吧。


是的


不是...那是正常行为...


不是，是你脑袋太长时间没清醒过了，...

最好是找个女朋友  一定要是你喜欢的 女人最喜欢逛街 你就可以变相的运动  长此以往你的身体状况就会有明显的好转  其他运动我想您可以自由发挥

你说的情况出汗是由于脾虚气虚的原因，掉发和营卫失衡，肝肾阴虚有关。舌体胖大有齿痕是脾虚寒湿内停。肺气不足就会有气无力。记忆力的问题和睡眠，情绪有关这样的问题很重要的就是，积极锻炼身体，饮食均衡。可以用健脾安神，养气固汗，调整营卫的药物，可以用：归脾丸，参芩白术丸，生脉饮口服就可以。可以用：薏米，炙首乌，黑芝麻，黑豆煮粥喝 到健康无忧网站查看回答详情>>


综合你的情况，可辨证为脾胃虚弱。如果你可以吃中药的话我就给你开个药方。

你自己就是猪头

我和你差不多
也是个网络成瘾少年
我也遭遇你这种情况
就好像读书 认真听课 下课后忘记了？
坚强学习 难以集中
像你这种情况 多数都因为游戏的影响
游戏不仅仅影响到你的学习
更会影响到视力 内心 直觉 感觉 器官 神经
这些都是间接影响的
其实你现在说 怎样才能锻炼自己
说明你也想改
反应是可以锻炼出来的，平时多参加一些需要良好反应能力的活动比如一些球速快的球类，也可以去电游室玩一些需要快速反应的射击游戏，跳舞机游戏等。 选择一个自己喜欢的运动就可以了，在娱乐的同时锻炼了自己的反应速度，何乐而不为？
只要少接...