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怎么克服自己与人交往的恐惧心理 ?




很简单啊。自信点就行了。就像我啊。不要为我是自大还是自恋啊。。我只是非常自信而已。。我叫智瑜自从宇宙大爆炸创造了天地万物以来,没有一个人和我 智瑜 一样,我的任何东西都是与众不同的。和智瑜一样的人以前没有,现在没有,无限遥远的将来也绝不可能会有。我是独一无二的造化。 我不可能像动物一样容易满足,我心中燃烧着永不熄灭的火焰,它激励我超越自己、超越任何人,我要使这团火燃得更旺,向全世界宣布我的出类拔萃、我的伟大。 没有人能模仿我的笔迹,我的成果,我的能力。从今往后,我要使自己的个性充分发展,因为这是我得以成功的一大资本。 这个世界上没有任何人有资格被我模仿、被我崇拜,我只做我自己、崇拜自己,我要展示自己的个性。我不但要宣扬它,还要推销它。我要去同存异,强调自己与众不同之处,回避世人所共有的通性,我为此而自豪。 我是独一无二的奇迹。 物以稀为贵。我独行特立,因而身价百倍。我是亿万年进化的终端产物,头脑和身体都超过以往的任何帝王与智者。 我的潜力无穷无尽,脑力...

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什么是社交恐惧症



一、什么是社交恐惧症? 社交恐惧症是一种常见病。 社交恐惧症患者害怕的对象主要是社交场合和人际接触,他们在公共场合把注意力过于放在周围的环境上,对外界的刺激非常敏感,总觉得别人对自己的一言一行非常关注,总担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。社交恐惧症常常会导致口吃、植物性神经功能紊乱甚至兴奋性晕厥等并发症,影响人们的正常生活和工作状态。 二、人为什么会患社交恐惧症? 经专家研究表明,\"社交恐惧\"这种不正常的心理状态与人在童年时期的某个行为印痕有直接的关系。例如,有一个人小时候曾经得到一次演讲的...

心理恐惧是什么?2



所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受 主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,到的一种强烈而压抑的情感状态.其表现为:神经高度紧张,内心充 判定恐惧源.认识客观世界的某些规律,认识人自满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自 身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标己的举止,变得容易冲动. 判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充 分的思想准备,就会增强心理承受能力.其次要培社交恐惧症 养乐观的人生情趣和坚强的意志,通过学习英雄人物它以焦虑,恐惧,自闭为主要特征的综合心...

怎么样克服社交恐惧心理?



加强自信。1大部分没自信的人都有严重的自卑感,所以首先要克服自卑心态.2不要在在意别人对我们的评论和看法.其实每个人最关心的是自己,我们所做的一切在他心目中不会长期停留.3不要总是看到别人的优点,而忽略了他们的缺点.4不要总是看到自己的缺点,而看不到自己的优点.5不要总是拿自己的缺点和别人的优点做比较.6多看看自己的成功面,然后不断去回味,同时暗示自己,我可以. 7经常自我暗示,他们和我一样是平凡的人,没什么可怕的。


恐惧是因为怕失去。。。放下卑微的自...

我要怎么克服!



您好,由我来为您解答:青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时,胆小害羞的人往往显得局促不安,不能与人坦率自然地交往,同时也让旁边的人感到不舒服;当遇到不熟悉但认识的同学,胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼,结果可能会让人误解为高傲、目中无人,从而影响了人际关系; 当一项新的任务摆在面前的时候,胆小退缩的人总是缺乏信心,认为自己可能胜任不了这项任务,可能就会放弃或逃避,于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价,对于别人的话过于敏感,所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐...

我不知道自己是得了抑郁症或是社交恐惧症,如何能看出是,如果是该怎么解决?



你是因为小时候的生活环境导致你现在的状况 你太在乎被人的眼光 只是因为你自己太在意自己的家庭状况 导致你不自信 完全认为自己么什么好的 自己家里这个样子会被人看不起 其实这是你自己乱想的想法 其实没有人会在意你家庭条件 别人在意的是你自身的条件 只要你自信乐观 一切就会不一样 你会觉得你的家里条件可以让你更努力的工作 更加要上进 而不是自己现在的消沉 其实只要自己真心想改变 没有什么不可以做到的


你需要别人的肯定,你需要自信,一次成功可以帮你找回自信...
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