为什么这两天感觉胃酸分泌过多，胃老有烧灼感？

不要食用含过多淀粉的食物，比如地瓜，土豆，南瓜，玉米，大米饭什么的，也就是吃完之后好烧心的食物。如果有胃酸产生，咀嚼十粒左右的生花生米，效果神速恢复自然舒服状态。


胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡），从而刺激胃肠而发生疼痛。 在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果： ...

　　胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品。
　　第一，减少进食量，饱食易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。
　　第二，少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。看胃病最好的医院专家提醒，咖啡、红茶会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。
　　第三，减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。
　　第四，增加蛋白质摄入，刺激胃...

胃是人体消化系统中的重要器官,它容纳了我们吃下的一切食物,还肩负着部分消化任务.人体胃液主要由盐酸、胃蛋白酶原和黏液组成.盐酸就是通常所谓的胃酸.胃酸主要功能是把胃蛋白酶原转化为胃蛋白酶,然后对吃进去的蛋白质发挥消化作用.胃酸除了消化功能外,难能可贵的是能杀灭随饮食误入的细菌、病毒,起到抵御病原性微生物的入侵的屏障功能.胃酸过多会腐蚀胃粘膜;过少则会导致消化不良,没有食欲.因此,胃酸的要适量才是最有用的.


火烧心，

多喝水并适量增加盐分的摄入，少吃甜食和含糖量较高的食物


辛辣的是肯定不能吃的，没事吃吃皮蛋，可以中和胃酸，还有按时吃饭！祝早日康复


酸的东西不能吃，吃些碱性东西


当然是不能吃酸性的东西，



多吃皮蛋会变笨的，多吃些水果，如西瓜、香蕉、苹果等...

吃点奥美拉唑