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交替性厌食暴食症最简单的治疗方法【不用吃药、咨询医生、最好能让别人发现不了自己在治疗的】



心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡...

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宝宝厌食怎么办

厌食,其实是指由于不良的饮食习惯或各种急、慢性疾病引起的食欲不振,食量显著减少。严重的厌食,可影响生长发育,造成营养不良。

    厌食还要与畏食区别开来。虽然这两者都是食量减少,但畏食者的食欲正常,饥肠辘辘。只是由于各种各样的原因,譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因,进食时觉不适,畏惧和拒绝进食而致食量减少。这些患者在消除了上述病因后,食量便可恢复正常。

    此外,有些家长总喜欢将自己的小孩与邻居、同事的小孩相比,自己儿女的食量稍少,便怀疑小孩“厌食”;或喜欢人为地给小孩定个食量标准,达不到标准,就认为是“厌食”。...

关于厌食治疗



没个人都有一个生物钟的,找到适合自己的才最重要.你女友这样我认为首先应该养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食(指吃零食要节制,而且要选在饭后)再次我觉得应该多运动,运动能促进消化,还有你个人在烦恼的时候也是没有胃口的所以要保持一个开朗的心态,这些是对你女友讲的,你应该做的是要变化菜的花样好的东西总能吸引人,你可以做一些有趣的菜肴,也可以搞个水果沙拉也是开胃的,如果真的都不行你也可以去买优酸乳开胃用的在早饭前喝最好了,也可以在晚饭的时候让你的女友喝点杨梅酒要选好的,也是很不错的,晚上最好不要吃的太晚也不要吃夜宵之类的这样睡觉...

心情不好引发的厌食症怎办?



厌食症常常合并焦虑、忧郁、强迫性想法或完美主义个性一起出现。也有研究指出,这类患者思考较固执,缺乏弹性;会极力想控制周围环境,但又无能为力;或是有长期情感压抑、社交被动的情况持续出现。其中,一半的病人偶尔会有暴饮暴食的现象;40%的病人会自己催吐;而有些人会使用泻剂、减肥药或通过过度运动来降低体重。也有在长期节食减肥、饮食形态先产生异常后,再逐渐发展成厌食症的例子。我自己也遇到过.这类似心情不好的厌食,暴饮暴食的现象.而且这之前从未出现过.哈哈...我也很是替自己担心.关键还得靠自己.尽量恢复自己不好的心情.明白这样会对自...

卵巢囊肿会出现 厌食\\恶心\\呕吐 这些症状吗?



卵巢囊肿有那些症状 卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛,小腹不适,白带增多,白带色黄,白带异味,月经失常,而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿快,有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时,可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。囊肿而发生扭转,则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫,引起尿频和排尿困难。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时,女性患卵巢囊肿的可能性更高,病变恶性卵巢癌的危害就更大。 卵巢囊肿的最新疗法 目前,彩色B超、X线检查、腹腔镜等先进诊断技术对卵巢囊...

厌食而且胃痛怎么办?(请看详细描叙)



先从饮食起居做起,首先应调整好你的作息时间,早上要早起,晚上早睡,不要熬夜;其次要忌掉零食,多吃温补的东西如花生、莲子、红枣、桂圆、核桃、羊肉、牛肉、鳝鱼等,少食生冷刺激的食品。吃的东西不宜过硬、过冷,东西都要炖烂了才能吃,要坚持一段时间。还要做适当的运动,体质弱的人不宜剧烈运动例如登山、跑步等。我以前也经常胃痛,经过这样调养好多了!!


漫漫来不急!胃需要养!少吃点零食!按时吃饭!没什么的!

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