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交替性厌食暴食症最简单的治疗方法【不用吃药、咨询医生、最好能让别人发现不了自己在治疗的】



心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡...

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胃不舒服 厌食怎么办??



胃部不舒服,厌食,那多半是因为饮食无规侓引起的短期的胃部反感。吃一些温和的水果,如橙,香蕉,或榨成汁喝都可以起到开胃,调养胃的作用,切忌暴饮暴食,否则反引起反胃,呕吐。


可乐瓶灌热水,腾,有疗效
平时 注意下身保暖,别不穿袜子,千万不要坐在凉地方
每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
躺在床上,从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦,
一定会好的.;



少吃多餐...

厌食失眠早醒杂办



你要的~最佳答案,就是有缘交到一位 知心医生朋友!~ . 幫你解決问題~让你和家人長期拥有健康,長寿~這才是最重要的哦! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作! . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? . 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你...

交替性厌食暴食症真的会死吗?怎么控制



不一定会死,可是会对身体,尤其是消化系统有很大的伤害。厌食暴食症往往是由于心理问题造成的,需要进行系统的心理治疗。必要的时候需要进行药物治疗。


往往是低自尊,所以外在一有压力,她很容易感受到焦虑,就会习惯用食物来发泄,又因为是低自尊,对自己没信心,就会用极端的用身材来评价自己。只要自己一胖起来就觉得自己丑的要死,所以提升个体的自信是一个跟本工作。但是也是最难的部分。饮食功能失调,表面上给人一种能控制体重的错觉,但实际上却可能引发多种疾病,使患者丧失自信...

孩子偏食厌食。有什么方法可以让她多吃点东西?



蛋白锌锌硒宝,味道跟饼干一样,香酥可口,饭前给孩子吃几片,能促进孩子的食欲,提升孩子的胃口,改善孩子偏食厌食的效果很好!


变花样给他吃


弄点开胃健脾的中药吃~


喝葡萄糖三精口服液啊!电视打广告的~~~


吃健胃消食片。
...

湿寒该吃些什么好呢



先要正常吃饭,多吃红枣、姜、红豆粥。 养胃食物   1、小米:暖胃,安神   2、南瓜:南瓜性温,味甘。   解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。   保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。   消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌...
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