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成都哪里治疗抑郁症好？

这是抑郁症典型的症状，但不是很严重，建议你姐姐先自我调节一下，不要给自己太大的压力，也可以请假去做自己喜欢的事情，尽量让自己高兴，放松，心情舒畅，缓解压力就好勒。如果还是不行就到医院去治疗，成都那个南亚生物医学研究所是专门治疗抑郁症的机构，很不错的，可以带你姐姐去看看！祝早日康复！

找些手工的活请你姐做，比如折千纸鹤，充实的人没时间忧郁

是的，但不严重，能自我调节好。

“情绪低落，还闷闷不乐的”，不见得就是抑郁症．＂患了绝症＂更不可能，你找专业的心理医生帮你姐姐看看吧。
如果只是心理问题，不开药就能治好那是最好的。毕竟精神类药物的副作用很大，所以最好不要依赖药物。
个人建议找美丽心灵机构（MerriHeart）去看看。她们几个医生都是华西的住院心理医生。地址在一二环之间，大石西路上。新空间花...

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关于单纯性情绪低落与抑郁症的鉴别是什么？

情绪低落对外界事物丧失部分兴趣，抑郁症可能完全丧失；前-对社会功能如工作学习影响范围有限，后者-可能影响工作学习功能甚至完全不能胜任工作；前持续时间短，一般周计，后者持续时间长，一般月和年计；前者一般没有自杀念头，后者多有自杀念头。许又新教授对抑郁症很强调一点，2年以上可能诊断为抑郁症，2年以下比较多的称为抑郁或抑郁情绪。

快考试了，情绪还是那么的低落，我该怎么调整情绪呢？

我们都是过来人哈，这种情况会有的，自己知道就很不错了，关键是要快点走出来哈。久了就会对学习方面有很大的影响。下面是我给你的一些全方位的建议哈。你可以去找一些关于激励自己向上的经典标语，写在自己能看见的地方，天天都看几遍，最好读出来，好比给自己一个精神鼓励吧。在学习上，最好把各科试卷归类，现在卷子做了很多了，不想做也很正常，那就把以前的卷子仔细检查嘛，最好是用一个本子把经常错的题抄下来，把它弄懂，做到事半功倍的效果。平时最好是跟上老师的进度，因为还是随主流好。关于运动方面，适当运动一下就行，千万不要剧烈活动，不然...

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