最近精神不好 心情不好想打人 食欲不振 肠胃不好 该怎么办阿

运动是全身的血液大部分都留到肌肉里，大脑和胃都处于缺血状态。脑缺氧，头晕，乏力。胃缺血，消化不良，食欲不振。


过量，而且没有适当的补充能量
总得来说，运动的不当



正规的运动员在训练和比赛时候都服用牛磺酸、左旋肉碱、辅酶Q10等保护心肌和内脏各系统的营养剂的。不明白这个道理的人才盲目拼命。

引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。 可能是肠炎可以选服盐酸黄连素片，庆大霉素片，肠炎宁，复方地芬诺酯片等治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或服补脾益肠丸，参苓白术丸等治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>


首先介绍下我是心理医生，另外我也失眠过，所以我来教你些诀窍，并简...

治拉肚子要的副作用在逐渐消退，过一两天就会好的，给孩子多喝几次水，每次不用喝太多，尽可能让他多排尿。晚上少喝水，多睡觉。大病初愈是需要时间的，病去如抽丝，不要急，慢慢来。如果不放心，就近问问正规医院里的儿科大夫。网上的东西很丰富，也很靠不住，不要拿自己的孩子来冒险。仅供参考。祝孩子早日康复、茁壮成长！

身体都这样了，你还在求助我们这些外行，真是寒心啊！！！
最好的解决办法就是去医院检查下，别担心会花很多钱，要是身体没问题的话，花点小钱，买个心安理得那也赚到了。要是身体真的有问题，那早点检查出来早点治疗，早点治疗早点康复！！
加油！！！别担心，向这样的夏天你这种症状还是比较正常的，多注意休息，另外给自己的身体补充下营养！！！振作起来
！！！

如果患者有食欲减退、精神疲惫、乏力等症状，多是脾胃亏虚；患者吃饭后上腹饱胀明显，多是气滞；如果食欲差、恶心呕吐，则多是湿浊内阻。明确病因后，在医生指导下对症使用香砂养胃丸、四磨汤等药物。
　 另外，糖尿病性胃轻瘫也可配合针刺治疗，胃脘胀满、嗳气厌食、恶心欲吐者可针刺中脘、内关、足三里、太冲，以疏调胃气和胃降逆。若脾胃虚弱、运化失职可针灸中脘、脾俞、胃俞、足三里，以温中建脾、和胃止呕。



所谓的“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚...