快速止胃痛的方法,最好是按摩之类的
三种姿势缓解胃痛
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
伏地挺身
俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
1.胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴.足三里穴在膝盖下10厘米左右,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀...
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得了颈椎并该怎么办?
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玻璃体混浊、眼睛充血。眼角出现闪电 激光后视力下降。请问可以用针灸眼部穴位和按摩眼部穴位的方法提高视力吗???
起玻璃体混浊的原因很多,归纳起来有以下几个方面: 一、 近视:100—300为轻度,300—600为中度,600度以上为高度。一般来讲,近视的度数越大,眼底的改变也越明显,发生玻璃体混浊、眼底出血、视网膜脱离、继发青光眼、并发白内障的可能性越大,因高度近视眼由于眼球前后径不断增长,视网膜和脉络膜不能相应地变长从而导致视网膜、脉络膜弥漫性萎缩,因视网膜很薄随时会发生并发症,一旦并发症发生治疗亦不容易,后期并发的白内障不能做手术,因眼底有病手术后视力还不如以前。 我在多年临床中,不少近视性玻璃体浑浊患者用西药治疗,效果不佳。许...
小儿反复肺炎中药好还是用西药好,多久才能痊愈?吃药的话什么时辰吃最好?辅助按摩按哪个穴位?能根治吗?
小儿反复肺炎中药好,因为中医从根本上进行治疗的,标本兼治疗的,孩子反复肺炎发作,说明孩子体质已经虚了,经不起外界风吹等致病因素袭击,孩子抵抗力有些下降,中医治疗肺炎还能提高免疫能力和抵抗能力的,所以我建议你好中医四诊辩证进行治疗效果好
给你一些肺炎注意事项和食疗建议,可根据孩子的体重适量:
有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。可与下条同用。长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状,每晚睡前取黄豆大一团...
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精液后让我摸摸摸可以了