我老妈一到闷热的夏天就胸闷、四肢无力、站都站不稳。不过她一直都身体比较虚弱，请问是什么原因？我应该怎么做才能有效的缓解这类问题？

经常熬夜是件对身体非常不好的事，当然也是不得已的事。经常熬夜的人尤其要注意保养，有些建议可供参考： 1、熬夜时要吃热的东西。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖，不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。 6、熬夜时，应时时做深长呼吸。 7、熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。 8、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。 另外，中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的...

第一个原因：压力突然增大 牙医建议：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治（即洗牙），然后坚持配合正确有效的刷牙方法。第二个原因：刷牙方法错误 牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙...

如果之前没吃好，又大量用脑或体力，会出现此症状，是血糖低了的缘故，如果频繁出现此症状那就要引起注意了。


来回折腾、过度劳累、身体缺乏抵抗能力了。吃点有营养的好好休息。哎



出现症状的时候心慌吗？你这症状有可能是低血糖造成的，也就是气血虚弱，建议每天坚持锻炼，一日三餐保证质量~..



空调综合症。多喝姜茶，空调温...

好多愿意都可以引起下肢无力，如失眠多梦，心脏供血不好，低血糖，肝功不好等等。如果你一切都很好，就单纯下肢无力，要到神经内科就诊看看。需要做定位，定性判断，邯郸市传染病医院-肝科-秦书梅主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

人在洗澡过程中会不同程度地出现头晕、目眩、心悸、胸闷、出汗、口渴、恶心、四肢乏力、呼吸急促、心跳加快、眼前发黑等症状，严重者甚至会突然晕倒，造成摔伤，冠心病人还会引发心绞痛或心肌梗塞等。医学专家把这种情况称之为“冬浴综合症”或“澡堂综合症”。预防“冬浴综合症”平时还要加强锻炼，增强体质，提高肌体对环境变化的适应性和耐受力。


在水中比在平时更加消耗体力，洗澡前必须吃东西！


这应该跟你...