脸上皮肤很不好，加上最近休息不好，又总对着电脑，皮肤更差。豆豆，螨虫，毛孔粗大。脸色暗黄。如何解决呢？希望详细点。
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染.[[约纳珊每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键. 下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调.如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/...
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脸上毛孔粗大怎么办？
毛孔粗大有很多种原因，常见的是缺水、长期不彻底清洁皮肤、油脂堆积等
针对以上问题，可以多喝水，多吃水果和蔬菜
每日多次清洁皮肤，先用温水洗，再用冷水洗
为防止油脂堆积，可以再清洁脸部后，用毛巾包着冰块，轻轻的按压皮肤（注：冰块要放在塑料袋中，再用毛巾包，既防止水流出，用后又好处理）
用鸡蛋清做面膜每天晚上敷脸
毛孔粗大怎么办
油性/混合性肌肤油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如果处理不当，不单会让毛孔约来越大，更会令粉刺，青春痘频生，很是难看。解决方法：整张脸都分部着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子，前额和下巴处按摩，将附在脸部及粗大毛孔上的污垢车队清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。柠檬 冰水紧肤：洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁。半杯蜜糖及三茶勺酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死的细胞除去，蜜糖则能润滑肌肤，而柠檬汁更可以吸收多余的油脂十分钟后爱用冰水把面膜洗净
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肌肤特别干燥如何解决？
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适...
怎样细致毛孔
楼主说到 皮肤很油了。
既然油 就说明皮肤的水油不平衡导致的，
皮肤一旦缺水，皮肤就分泌大量油脂进行补水，
长期这样 油脂在毛孔内 形成污垢。导致毛孔
粗大，所以 一定要保持脸部水油平衡，
然后就是清里毛孔内的污垢。
毛孔堵塞物彻底导出面膜，这款面膜 只要是毛孔
内的污垢都是可以清理出来的。希望能帮到楼主。
我自13岁手淫到现在17岁，害得出现各种症状。还希望各位高人帮忙，小弟将不胜感激。
用中医的说法就是精力不济，导致精竭。中医中肾为先天之本，同时也是重要的排毒器官。肾力失调导致你出现这样的情况，你可以选择锻炼+补肾来改善肾力，同时克制手淫行为。至于视力衰弱是由于体内毒素积累过多。
你好
首先要正确的看待手淫，频繁的手淫会导致尿道炎、前列腺炎、阳痿、早泄等疾病，建议每周控制在1-2次为宜，日常生活中应养成良好的生活习惯，多参加一些室外活动，看一些积极向上的书籍，保持良好的心态，以上描述也不排除是其它...