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浑身无力四肢肌肉关节酸胀痛偶尔发晕



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如何快速缓解浑身酸痛



为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛...

老汉今年63晚上睡到后半夜浑身酸痛.天天如此不知何故



严重缺钙。再往下发展可能导致晚上睡觉时小腿抽筋儿。去药店买含维生素D的有机钙片服用补充钙剂,不要买那种纯钙片。维生素D可以促进钙的吸收,短时间内可以先换一个床睡觉,如果现在睡软床可以换硬床或反之。多做户外活动,多晒晒太阳。人体皮肤在阳光照射下可自动合成维生素D.平时可以每天补充250-500毫升牛奶。牛奶补钙效果不错。

输液后浑身浮肿



你必须看看医院处方,最有可能就是大量激素造成!停药会慢慢消失,以后看病最好看中医!西医副作用大!目前多数医师滥用激素严重!以后记住教训!


大概有这么几种原因:一、脏器功能失调。如心衰、肝衰、肾衰竭等。二、低蛋白血症(多与肝功能代谢有关,也可以因为饮食中蛋白含量过低有关)。三、某些疾病引起,如甲减等。四、离子紊乱导致体液分布异常或钠水潴留等。 其他特殊情况也可能发生,没有提供相关内容,上述分析供你参考,建议与你看病的医生沟通,找出原因,及时治疗和处...

哎,好久没大运动了,今天运动了一下,第二天早上起来,浑身酸痛,难受死了,怎么才能解决挖?



很正常呀,很久不运动就会这样,所以要多运动,休息几天就会好每天在做些适量的运动!


休息下后天在去然后就不要停了。运动前最好先热身哦


泡个热水澡,好好休息一天,尽量让自已放松心情,这样酸痛就会慢慢消失了~!

请问紫癜能看好吗



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