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用眼过度,眼睛疲劳怎么办




滴眼药水




闭目养神




让眼睛放松一下,看看远方(估计现在那么多楼也看不太远),那就多看看绿色的东西,花草树木等,做做眼保健操,滴眼药水也不错,静养一段时间。眼睛经常疲劳,还是不好的。



       那就经常做做眼保健操、多看看远处或绿色的东西、用用眼药水如:新乐敦、润洁滴眼液(红色装)(萘扑维滴眼液)都蛮好的!

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眼疲劳用什么眼药水?



眼睛是很重要的器官,不能随随便便的用眼药水,可以到正规的医院做下检查,再由医生开出正确的眼药水。


珍视明,


珍视明吧~


最好的办法是经常做做眼睛保健操。


闪亮牌滴眼液

缓解眼疲劳最快的办法



1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。最好少使用眼药水,这个用久了会有一定依赖性!


俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性...

我经常眼干眼涩,老眨眼睛,有什么饮食注意,如何保养??



眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目...

产后突然眼花眼发黑,这是什么症状?



有点贫血;需要多补身体


贫血~


体虚了吧 好好补补

有什么东西能快速解除眼疲劳?



眼药水~~~闭目养神~~~~远眺~~~~



好好睡一觉



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