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我的脾气越来越坏,可以说是一触即发。感觉到了生命的边缘。




你能明白自己的缺点说明不是很糟糕,可能和坏境有联系。有时间去散散心,和朋友交交心。可能你就不会觉得这么悲观,也可能跟性格有关系。很多事只是心态问题。态度决定一切。



还好,这表示你最近的生活状况不好。解决你这个问题的方法就首先提升你的生活状况
一个人的脾气是天生的,我记得看过一个电影,男主人公对什么都说好,你可以试试这种方法。不管什么人说什么,你都往好的方面去想。我想你会回到从前的。




需要调整自己的状态,控制自己的情绪,遇到事情和问题需要冷静来对待,心平气和的去解决。

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怎样改掉坏脾气?



心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事,最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”,本来就不如意何必还惩罚自己,所以不要选择生气。
 改掉坏脾气应当:

(1)多一些对愤怒的认识

(2)多一份思考

(3)多一份宽容

(4)合理倾诉

(5)转移注意的焦点


人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...

怎样改变坏脾气



脾气坏,首需养气,提升自己精神境界,扩大胸怀,脾气自然就消除了,就像人不会轻易给蚂蚁发脾气一样。何如养气?途径很多,现只提最方便简易的方法————读书:读书养气,自古有之。读书能够养正气、骨气、才气、大气、锐气、豪气。如果说孟子“穷则独善其身,达则兼济天下”是一种个人修身养性之气,那么文天祥“孔曰成仁,孟曰取义。惟其义尽,所以仁至。读圣贤书,所学何事?而今而后,庶几无愧。”则是一种民族正气,朱自清宁愿饿死也不领美帝国的粮食是一种民族骨气。如果说王勃27岁一气呵成《滕王阁序》是一种才气,那么屈原“路漫漫其修远兮,吾将上下而求...

怎样改变自己的坏脾气?



人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除...

怎样能改掉自己的坏脾气呢?



人在很多情况下,必须学会克制自己,像你所说,无论在任何场合或环境虾我就会控制不住的发脾气,那么对待你的父母和上级你会这样吗?上级暂且不说,如果你能做到不对父母发脾气,那就说明你是可以忍让的,只是你不想罢了;反过来说,如果你连父母的意见也要反驳,也会大发脾气的话,那就要想想你的个人问题了,具体是什么个人问题我就不说了。我只是认为,对待亲人、朋友的时候必须学会忍让,如果不能忍受,那就回避,这应该是对你最好的办法。你可以在一个人的时候静静的想想,或许你能想的明白,或是找几个朋友聊聊天,把你不能想明白的事跟他们说说,朋友是一生的财...

最近脾气越来越坏,有什么办法调节一下?



有时候人是需要发泄的,试着找个适合自己的方法发泄一下或找个蓝颜知己倾谈一下!比如说请两天假找个地方散散心,要不找个自己喜欢的项目如K歌,打球---我也发现你近来似乎在强颜欢笑!希望你能早些改变这种状态!


要时常对自己说:世界如此美妙。我却如此暴燥。這樣不好。不好深呼吸。。。這樣蠻管用。如果這樣都不行的話那你真的沒得救了!!


去找个自己信的过的人谈谈心,把自己的喜与悲都与他倾诉
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