孕妇可以坐6_7个小时的长途汽车？

加强体育锻炼，增强体力会改善这一现状。
 
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。

当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。

不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能...

那好似因为你长时间的坐在沙发尚不动，导致你的身体血液循环不顺，当血液不顺的时候，降低了血液运送氧气的能力和速度，你做时间久了，在这个时候你的血液中的氧气不足，你突然起来的时候，血液流速加快，但是你的身体一时还不适应，就会出现头晕，眼睛一黑，但是这个只是短暂的。你只要定一小会儿就会好了，但是你要注意的是多运动和多补充身体的营养，别总是呆在沙发上看电视很九，应该过个45分钟的时候起来活动一下身体。这样才会有好的改善。


血压太低，要注意饮食``
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我也是这样，没关系的。当我们蹲着的时候脊椎挤压着血管，脑上方缺血，等站起来时大部分的血液快速冲向大脑，导致短暂性晕厥，这很正常。


坐起或蹲起眼前发黑，多数为贫血现象，稳当起见，还是看医生确诊，若是轻度贫血，可用食疗法来解决，如当归炖鸡汤就很有效。


坐着的时候脊椎挤着为大脑供血的血管，导至脑供血不足。突然起立血液迅速冲上大脑，这须要几秒的适应过程，没是的。晕晕更健康！！！

飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象 。乘飞机时感到耳内不适或疼痛，是中耳内外气压失去平衡引起的。人的中耳与外耳道之间由鼓膜封闭，中耳室通过咽鼓管与咽部相通，中耳室内空气的压力是通过咽鼓管和大气压力保持平衡的。而咽鼓管本身并不十分通畅，平时只是潜在管道，当患上感冒、咽炎等疾患或鼻咽部有炎症水肿时，咽鼓管就更不通畅了。飞机上升时，周围大气压力随高度而降低，中耳内压相对较高，鼓膜向外耳道膨胀，因此会引起不适感和疼痛，直到飞机在一定高度飞行，中耳内的气体通过咽鼓管排出一部分，中耳内压力与外界达到平衡后，不适感和疼痛才会...

有的不是因为贫血，因为蹲得时间长了，突然站起来，由于头部迅速抬高，心脏的泵血能力达不到这个速度，所以导致头部瞬间缺血，但是人体会调整这种不整张的供血状态，人体会使血管收缩，心脏泵血能力提高，进而血压升高来对抗这种缺血，所以有时这是正常现象。应该去医院检查来确定是否贫血。贫血会伴随眼睑底部无血色，指甲颜色暗淡等症状。祝你健康


一蹲下去站起脑供血不足引起头晕


多吃些补血的食物就行了，...