头痛，记忆力下将，消化不良，无精打彩！

　　功能性消化不良食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
　　普洱茶粥
　　材料：陈年普洱茶12克，大米100克。
　　做法：先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。
　　功效：消食除胀。本粥对过食油腻，食滞不消者尤为适宜。
　　保和粥
　　材料：山楂、神曲、陈皮各5克，麦芽30克，茯苓、法半夏、连翘各10克，大米100克，砂糖适量。
　　做法：先将上述各种药物煎取药汁，然后将药汁与大米放粥锅内煮粥，粥熟后加入少量砂糖调味即可。
　　功效：健脾胃，消食积。本粥对食积停滞，肉积不消者尤为适宜。
　　曲末...

坚持刷牙，可为什么口腔还是有异味？不少人都有这样的感受，这也给一些人带来交往上的不便。对此，有关专家指出，口腔异味其实是身体某些疾病的反映，只有从源头查起，才能避免口臭的尴尬。 口腔异味就是人们常说的“口臭”，它的出现基本有两方面的原因：一方面与饮食有关，另一方面与疾病有关。护理上认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施，每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷，刷牙能减少口腔微生物达60%左右。漱口也可消除食物残存气味，将水含在口中，用舌挤水，鼓腮含漱，多漱几次可除味，如仍有食物味，可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口，茶叶中的叶绿素可...

消化不好建议这位妈咪给煮些山楂水喝喝，在顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝消化，或再给宝宝喝些粗纤维食物，如水果，蔬菜，来帮助宝宝消化，适当的让宝宝运动，给宝宝的饮食要多样化，建议给宝宝补充益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，还减少便秘的发生，让宝宝的胃口好。我知道有一种妈咪爱的益生菌不错，它可以有效调节肠道环境平衡，消化好。每天定量的吃一点给孩子的健康成长很有帮助。


经常消化不良就是脾胃虚弱,建议带宝宝去看中医调理一段时间试试吧.

神经系统遍布了人的全身，各处的神经都是贯通的，精神太紧张，压力太大，胃神经也会遭到牵连，当然会觉得胃不舒服，我也有这样的情况，好多年了，一考试我就紧张，一紧张就胃疼，吃不了饭，堵的慌，一考完我一放松它自己就不疼了，药都不用吃，试着放松自己，把什么都看的无所谓，分散注意力就会好转的，人一轻松胃就会舒服了人压力太大，犯愁，苦恼，生活质量下降，吃不香睡不好就会体重衰减，放轻松，多吃饭，多睡觉体重就上去了，嘿嘿，关键是一定要自己调整好，天塌下来地撑着，没什么大不了，没必要给自己这么大的压力，多折磨人啊，划不来

有可能是肚子胀不消化的原因，平时让宝宝多吃点水果和蔬菜，我家宝贝以后身体就不好，体质差，消化不良是常有的事，我表姐是儿科医生我就向她去请教了一下，得知现在好多妈妈都在长期给宝宝服用妈咪爱它包含有益生菌，维他命等多种营养成分对宝宝的身体健康起到了重要的作用，我也就买了一些来给宝宝吃， 效果还挺不错的。


调整饮食，如果没有腹泻那么观察一下。
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