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头痛,记忆力下将,消化不良,无精打彩!




你的身体处于亚健康状态,得加强营养加强户外运动




每天晒两个小时的阳光,晚上运动两个小时。

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功能性消化不良吃什么好?



  功能性消化不良食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
  普洱茶粥
  材料:陈年普洱茶12克,大米100克。
  做法:先将普洱茶块加清水煮取茶汁,然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。
  功效:消食除胀。本粥对过食油腻,食滞不消者尤为适宜。
  保和粥
  材料:山楂、神曲、陈皮各5克,麦芽30克,茯苓、法半夏、连翘各10克,大米100克,砂糖适量。
  做法:先将上述各种药物煎取药汁,然后将药汁与大米放粥锅内煮粥,粥熟后加入少量砂糖调味即可。
  功效:健脾胃,消食积。本粥对食积停滞,肉积不消者尤为适宜。
  曲末...

求治消化不良的方法?



坚持刷牙,可为什么口腔还是有异味?不少人都有这样的感受,这也给一些人带来交往上的不便。对此,有关专家指出,口腔异味其实是身体某些疾病的反映,只有从源头查起,才能避免口臭的尴尬。 口腔异味就是人们常说的“口臭”,它的出现基本有两方面的原因:一方面与饮食有关,另一方面与疾病有关。护理上认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施,每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷,刷牙能减少口腔微生物达60%左右。漱口也可消除食物残存气味,将水含在口中,用舌挤水,鼓腮含漱,多漱几次可除味,如仍有食物味,可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口,茶叶中的叶绿素可...

宝宝消化不良该如何解决呢?



消化不好建议这位妈咪给煮些山楂水喝喝,在顺时针按摩宝宝的腹部,促进宝宝消化,或再给宝宝喝些粗纤维食物,如水果,蔬菜,来帮助宝宝消化,适当的让宝宝运动,给宝宝的饮食要多样化,建议给宝宝补充益生菌,来调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,还减少便秘的发生,让宝宝的胃口好。我知道有一种妈咪爱的益生菌不错,它可以有效调节肠道环境平衡,消化好。每天定量的吃一点给孩子的健康成长很有帮助。


经常消化不良就是脾胃虚弱,建议带宝宝去看中医调理一段时间试试吧.

为什么精神压力导致肠胃消化不良呢?



神经系统遍布了人的全身,各处的神经都是贯通的,精神太紧张,压力太大,胃神经也会遭到牵连,当然会觉得胃不舒服,我也有这样的情况,好多年了,一考试我就紧张,一紧张就胃疼,吃不了饭,堵的慌,一考完我一放松它自己就不疼了,药都不用吃,试着放松自己,把什么都看的无所谓,分散注意力就会好转的,人一轻松胃就会舒服了人压力太大,犯愁,苦恼,生活质量下降,吃不香睡不好就会体重衰减,放轻松,多吃饭,多睡觉体重就上去了,嘿嘿,关键是一定要自己调整好,天塌下来地撑着,没什么大不了,没必要给自己这么大的压力,多折磨人啊,划不来

五个月婴儿消化不良怎么整?



有可能是肚子胀不消化的原因,平时让宝宝多吃点水果和蔬菜,我家宝贝以后身体就不好,体质差,消化不良是常有的事,我表姐是儿科医生我就向她去请教了一下,得知现在好多妈妈都在长期给宝宝服用妈咪爱它包含有益生菌,维他命等多种营养成分对宝宝的身体健康起到了重要的作用,我也就买了一些来给宝宝吃, 效果还挺不错的。


调整饮食,如果没有腹泻那么观察一下。
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