吃什么可以美容?
黄瓜 在国外被称为“天然美容食品”，常食能使皮肤细腻柔嫩，身材苗条，轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸，可阻止体内糖类转化成脂肪，并能把体内多余脂肪消化掉。 苹果 除含有较多的胡萝卜素、维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。 坚果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块；维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用；果仁中含有的多种氨基酸，维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。 鲜枣 含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。 地瓜 ...
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有没有人知道简单的美容方法啊？
最简单的美容方法 不要长时间上网 看电视 看书 上网时间要多喝绿茶 少用含油脂过多的化装品 睡觉前和早起的时间 用祛油的洗面奶 清洁脸部 保证每天的引水量 辛辣刺激东西少吃 特别是10月份 这个月份比较干燥 脸上要是有豆豆出来的话 就要注意睡眠质量啦 如果比较茂盛那就说明是体内雄性激素过盛 适量的吃点维A酸 可以有效的治疗那些小豆豆 （男生可注意啦..维A酸男生不要乱吃 就算吃也要很少量 而且不能长期服用 因为那东西吃多了 会导致乳房发育）
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脸部美容的关键
常跟我聊天，还有啊，买一个防辐射的盆景，贴面膜
要注意防辐射 两个小时擦一次防晒在室内工作可以擦18倍的防晒 如果不擦防晒 久啦会有斑点哦 每星期做一次补水面膜
乖，你弄个镜子放在屏幕背面，然后背对着电脑看镜子不就好啦！得儿美得儿美类，不信你试试
君山阿胶黄精丸可以治疗月经量少，痛经，美容养颜吗？
月经量少，痛经是女性在月经期间经常碰到事情。轻微的月经量少，痛经是不影响工作的，但是长期的月经量少，痛经会引起粉刺、长痘以及水肿等情况，这样对爱美的女性来说，可不是一件好事，那么怎么才能避免月经量少，痛经女性容貌的影响呢？女性朋友要平时注意日常护理、作息要有规律，饮食要按时定量，可多吃些含有蛋白、铁、钾、钙、镁等食物。如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、苹果、荔枝肉、樱桃等。也可多吃些如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、、桂圆等温补食品。洛阳君山制药有限公司生产阿胶黄精丸主要成分由阿胶，黄精，羊胎素，木瓜提取物，荷叶提取物，蚕蛹，益智仁等...
怎样才能美容?
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破...
天津有好点的整形美容医院不？
天津欧菲整形美容医院以欧洲技术和东方智慧结合的方式构建中国医疗整形美容行业的第一品牌