身体素质差注意什么
多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，睡前喝杯牛奶。
第一，要多运动，但是不要过量。过量反而会伤害身体。第二，长吃些粗粮，水果。那样里边有纤维，和维生素一些所需营养。第三，每天尽量做到早睡早起。还有时不时的喝点牛奶。
吃点力度伸吧，增强免疫力的，这个效果最快了。
最重要是营养。生活一定要有规律。
营养要好 啊
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我家宝宝最近脸色发黄请问是怎么回事？
几周啊？如果是新生儿，就是黄疸，喝点新生儿葡萄糖就好了。要是大一点的孩子就要去医院看了，不吃饭说明孩子病了
多大了？
11个月宝宝脸色发黄发青,怎么办?还是母乳,宝宝不肯吃东西,喂辅食,多喂两口就全吐出来,要怎么办?奶
宝宝都11个月了，还是母乳喂养为主啊、纯母乳喂养的宝宝在六个月以后就应该添加辅食，母乳已经远远满足不了宝宝生长的需要了，及时添加辅食才可以保证营养全面。宝宝脸色发黄可能有这方面的原因，及时调整，让宝宝以吃饭为主。
看来宝宝的身体不太好，脸色发黄是营养不良的症状。。而且宝宝也不肯吃东西，难怪会这样现在最关键的是想办法让宝宝的胃口好起来 建议做个微量元素检查，看宝宝是不是缺什么
脸色不...
室上速一年未发作就是有时感觉早搏间断出现这属于器质性心脏病吗
如果总是出现阵发性室上速，建议到三甲以上医院做电生理检查，部分病人也可有隐匿性预激综合征，室上速的类型较多，总之，如果存在射频消融术适应症的话尽可能做消融术，效果较满意。廊坊市中医院-心脑电科-佟润国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
孩子吃什么补身体
也不要盲目的补，去查个微量元素！也可以买些像安利的营养片吃，冬天天冷的时候买点狗肉煨萝卜汤他喝！
多吃蛋白质含量高的事物
萝卜`青菜`猪骨汤`
红枣，还有枸杞子
不知道怎么搞的，老是怕冷，手脚冰凉，老有
“冬吃萝卜，夏吃姜”！保护增强心脏功能可以减少手脚的冰冷。保护增强心脏功能可以减少手脚的冰冷。心脏供血不足，就会冰凉。每天食疗：开水冲姜末60度以下后加蜂蜜喝。而且需要好好锻炼心脏。每天坚持快速跑步可以加强心脏的锻炼！