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眼睛好痛!医生说只是用眼疲劳,可是痛的狠频繁!




眼睛很痛,医生说只是用眼很疲劳,解决方法如下,双手五指握拳,拇指用背面按摩眉毛上面疼痛的部位十分钟,按摩一定要有疼痛感觉才有效,然后睡觉,第二天神清气爽毫无疲劳,不信先试试.满意采纳




那你先充足睡眠好,再看看是否还痛不?如果还是痛的话就建议你到大型的医院详细检查下




俗话说:美女养眼

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消除眼疲劳的简单方法?



使用滴眼液是没有问题的 !在坚持科学用眼、保持眼部清洁、保持双手清洁、不用手揉眼、不偏食等预防眼病的总的原则下,在日常生活、工作、学习的方方面面都要时刻培养良好的用眼卫生习惯和做好眼睛保健,只有这样才不会给各种眼病以可乘之机,才是最好的防病、治病手段。养成正确的读写姿势 养成正确读写姿势的习惯,对保证视力正常起着重要的作用。读写姿势不正确,也是导致眼睛发生异常和患近视眼及视力下降的主要原因。读书或写作时,应该是胸部自然挺直,但由于时间较长以后会自然松懈,使脖子向前弯曲,就会使颈部动脉受到压抑,脖子和眼睛就会处于充血状态。这...

怎样缓解眼疲劳?



视疲劳是因长期用眼,如阅读、凝视某一光亮处或看电视、电影、电脑过久而产生眼睛酸痛、眼球胀痛、眉弓太阳穴痛或头痛等,重者有恶心呕吐等症状。 缓解视疲劳的方法为: 1 要有良好的工作、阅读环境:光线要适宜,避免照明不足、明暗不均、或强光刺激。阅读对象不易过小或游动不定。 2 注意眼睛休息,使眼肌得到调节和放松。避免用眼过度:特别是长时间阅读或注视于光亮处,如电视、电脑、电影等,防止视疲劳性头痛、眼痛发生。在用眼期间,要每隔1小时左右,休息片刻,向远处眺望,看绿色植物或做眼保健操等。还有就是在杯子中倒入1/3的开水,用热气蒸眼效...

大脑很容易突然变得非常疲劳,脑发懵眼发热想睡觉,睡几分钟立马就很有精神,然后一会又疲劳想睡,睡眠一直充足



多吃大枣枸杞黑豆怀山药,食补胜药补,能经常吃的不是药物而是食物,是药三分毒,可以吃中药调一调。


大脑暂时性缺氧导致的疲劳,困倦,饭后容易发生。适量户外运动可以缓解,


还是休息不好导致的,要注意劳逸结合,光是睡眠充足也是不行的!


太累了 需要休息一下

...

用眼过度,怎么缓解眼疲劳?



 1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳。
按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右。 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛...

眼镜店 配的那个防辐射啦 缓解眼疲劳的镜子 好用吗



防疲劳只要你半小时休息下就好了,不需要眼睛. 防辐射的都有卖的,效果不好说,没得过癌症…


不错


我自己用了感觉还不错,眼睛没有以前那种干涩和难受的感觉了


不怎麽好。别听商家乱吹


有一点儿用!只不过比普通的眼镜强上万分之一的程度罢了……
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