我好无奈..大家帮帮我..
光吃药和食疗还要边工作,心情再低落的话更不利于恢复,如果这会影响到你的工作的话,建议先休息下来好好的治疗,运动锻炼也是关键,多做互外运动增加体质,找专业的医院做治疗和调养,如果实在不能放下工作的话,就要先放平心态,在工作上遇到不顺心的事情也要学会自我调节,能做互外锻炼的话经常要做,还要坚持专业的治疗,缺盖是长期修复的过程,不能过于着急,钙质是慢慢吸收的.
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主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能...
脚关节站立酸痛怎么办
缺钙 大部分是这个可能。晚上睡觉之前泡下温水、每天吃一颗钙片、。多走动走动。
我的左腿膝盖酸痛，有一种热热的感觉，按不痛，是痛在膝盖骨头表面的
到医院去查这几项：抗“o”、类风湿因子、血沉。从你的症状看，考虑类风湿性关节炎可能性较大，最好去医院正规治疗。
会不会有骨质增生之类的？
有没有积液,关节有没有发红
生了宝宝都十天了可我现在和以前一样全身肌肉和关节都还酸痛，都说宝宝出生就会好，我是怎么了
多补补。
人的身体湿气重怎么办？
除湿每天服用红豆薏米汤