皮肤疼痛怎么办？

体育课上，做准备活动很重要，你要认真的和老师一起做，把全身的关节都运动开了，课后就不会那么痛了。晚上回家可以用热水泡脚一定要没过踝关节才好，十五分钟左右，可以减轻疼痛，但平时的适当锻炼才最重要，最后祝你在中考中体育能取得好成绩。


去推拿，或针灸！常练练就习惯成自然！

有茶叶就拿点嚼


方法试一下
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你摸到骨头了么？是肌肉痛，还是骨头痛？如果是骨头痛，你再摸摸，它是不是比另外一条腿的骨头肿大了。你最好去医院拍片子，有许多疾病可以有这种病的症状，1，骨肉瘤就是腿痛，发现时就很严重了。骨肉瘤的发病多见于青少年。2，肌肉的劳损，常见现象，自行恢复。3神经性疼痛，腿部的神经，比如腓总神经受损啊，会引起相关的肌肉疼痛，难以消除。


我不知道你的疼痛感觉，但如果你在躺着的时候痛，而坐起来就会好一点，那你有可能是静息痛。需要到医院做详细的检查，看看是下肢动脉硬化还...

不适合，因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气和养料的供应.但如果此时进行剧烈的运动,大量的血液就会流向运动器官,尤其是四肢,以保证肌肉工作的需要,这样就造成消化系统血量的供应不足,胃肠得不到足够的血液,胃肠蠕动就会减慢变弱.此外,人体在运动时,交感神经兴奋性提高,迷走神经兴奋性减低,使消化液的分泌受到了抑制,其结果影响了消化和吸收过程,如果经常在饭后进行剧烈运动,严重的会导致胃痛,消化不良,溃疡等胃肠消化疾病,还会引起呼吸系统和心血管系统的疾病,这就对身体健康造成了更大的伤害.

很可能是牙根尖有炎症，可以拍个片子看一下，如果是牙根的炎症就要做根管治疗。