练硬气功真的伤身？
气，本身很难掌握。现在正是一知半解的时候，所以很容易埋下祸根，自己也毫无知觉，我现在练内法，的确感到副作用，记忆开始散乱了！切不可乱运气，走气
没这种说法，我师傅，师叔现在不也都七十大几，都还好好的；你可以问问一些武术大师，或者一些权威部门；别相信谣言！
其实这还是要看个人身体素质的。
很正常的常识问题 练气功是拿来用的 你不用只是练又怎么会伤身呢
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为什么人没憋气的时候被打感觉很痛，而憋气了被打却不是很痛，这个道理是不是跟气功有关系？
正确运用憋气 或深或浅的吸气后，紧闭声门，作尽力地呼气动作，称为憋气。通常在完成最大静止用力的运动时，需要憋气来配合，如大负荷的负重、举重运动、角力、拔河、“扳手腕”等，憋气对运动良好的作用有：憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加，可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件。但人们只看到憋气对运动有利的一面，并不知憋气还会对人体产生负面的作用。憋气的不良影响主要有：一是憋气使胸腔内压(intrapleural pressure)上升，造成静脉血回心受阻，进而心脏充盈不充分，输出量锐减，血压大幅下降，导致心肌、脑细胞、视网膜供...
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您好，现在的症状有心衰的可能性，患者的情况注意控制血压，检查近期的心电图，心脏彩超看看情况，可以先就诊心内科做相关检查。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管内科-陈维主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡觉能练气功吗？
什么都不想。好好睡觉。
不能
不能
可以啊…做个梦得了…
不能。
气功？不知道。但睡觉的时候做腹式呼吸最好了。
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练气功要掌握中医中的经脉，穴位等问题吗/
需要，气是在经脉中运行的。