韭菜和葱吃多了是否会引起胃肠不适
韭菜含有大量的膳食纤维,利于肠道消化! 韭菜富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等矿物质,是传统的补血养颜佳蔬。同时多食韭菜能帮助高血脂及冠心病病人降血脂。 传统方法种植的韭菜叶为青色。随着农业科技的发展,韭菜可在温室或塑料大棚里生长全程,因缺乏光合作用,故韭叶为黄色,称之为黄韭或韭黄。有人以为黄韭是青韭在高科技辅助下的“升级产品”,营养价值应高于青韭一筹,其实不然。经检测:青韭中矿物质和维生素的含量均高于黄韭,其中钙、铁、磷、维生素A的含量更是黄韭的3~4倍;而两者的蛋白质、 脂肪、糖的含量基本相近。 韭菜还是青色的好,但一些有消化不良和肠胃病的老年人不宜多食,否则易 及脾胃。 葱也不宜多吃。
你的感觉是对的,这样两种蔬菜品种会引起胃肠不适。韭菜中的草酸成分对肠胃有刺激作用,中医学把韭菜作为通便的偏方,就是利用了这样一个特点。葱本身就是刺激性食物,人们不会多吃,往往只是作为作料放一点也是这个原因。
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切龙泉 88 啥子事都好咯 关键用的东西要揣好 哈哈哈
应该会 最好去问问医生
因食物脸上过敏怎么办?
没事别去乱买药擦,就等它自然好最好;要么等不了就去买些下火药吃,或者是易消化或者是通便的中药吃就好
去看医生
绝食
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一年前失去嗅觉,食物无味觉
请问您的布地奈德鼻喷雾剂是怎么用的?有没有连续应用?您的过敏性鼻炎和副鼻窦炎到底是什么症状?经治疗后有没有好转?必要时,可来山东省立医院变态(过敏)反应和哮喘门诊就诊,面诊后决定下一步治疗方案。祝好。山东省立医院-过敏反应科-曹乃清副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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你好,荨麻疹一般由过敏体质,免疫力差引起,平时禁食辛辣刺激食物,海鲜,鸡蛋。荨麻疹如果是刚出现的话吃点开瑞坦,盐酸西秦历片就会下去,比较顽固...