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最近食欲不振,脸都黄了,就是不想吃饭,有没有不吃药就能解决厌食的方法啊?




厌食症是指因为害怕肥胖,或其它情绪问题而蓄意节食,导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。如果勉强进食,会采用过度运动或催吐、导泻等方式以减轻体重。 哪些人易得厌食症 厌食症盛行于西方国家,近年来由于国人过分强调苗条身材,所以厌食症的患者有愈来愈多的趋势。据统计,患者的年龄以15岁至35岁居多,女性多于男性,并且以中上阶层的人居多。其中,以身材为职业本钱的人,如模特儿、舞者、明星等,最易罹患此症。 此外,发育中的青少年、少女,或家族中有原发性情感障碍病史者,或因受挫折、遭遇困难、有家庭问题的人,也很容易引发厌食症。 厌食症的防治之道 厌食症患者必须从药物治疗、心理治疗、饮食照顾及家庭沟通等多方面,一起做完整的防治工作,效果较佳。日常饮食及生活请多注意: 1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充,如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。 2.三餐定时定量进食,必要时上下午可各加一次点心。 3.饭后不独处,以防催吐。 4.保持生活规...

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孕晚期食欲不振



到了孕晚期可以少吃点饭,但是蔬菜水果和肉、鸡蛋、牛奶还是要吃的,不然胎儿也会缺少营养发育不良,偶尔一天少吃点没有关系,但不能长时间这样,可以吃点开胃的东西。象喝点粥之类容易消化的。把心情放轻松,多想想开心的事情,这样胃口会慢慢好起来的。


那也要吃点东西啊,逼着自己吃一些,有营养的,比如每天早晨的早餐是不能缺的,我现在怀孕5个月,吃东西也很少,没胃口,但是每天坚持早晨吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶,保证一日三餐我要吃的,不然 你不饿 你肚子里的宝宝可会饿坏的...

夏天食欲不振怎么解决?



多吃水果

最近食欲不振,肠胃不好。该怎么办



多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。 要点一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病...

月经来临前会头晕、食欲不振、小腹不时的疼痛吗?



很正常 好可能有乳、房胀痛 腰酸现象 头晕应该是贫血了


是每个月都是这样还是只有这个月,如果是只有这个月,你会不会是怀孕了?如果每个月都这样你是气血不通引起的,在来月经时喝当归红糖水,做法:当归适量,冷水下锅,小火慢煮,开后在煮10分钟,就可以放红糖,马上起锅,不要煮多了,煮吃饭的碗两碗就好。

为什么整天感到想睡觉,还食欲不振?怎么治疗?



1、冬季这些情况比较正常。
2、多做户外运动。
3、多做感兴趣的事。
4、出去逛街。
5、要充实。



出去溜达溜达,听听歌,看个有趣的节目,香薰精油按摩放松,和爱你的热人说说话,吃点甜·食 花花钱



找几个朋友疯一下就可以了,冬天不运动会使人感到提不起劲!
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