有什么办法治疗.头昏头疼? 坐长时间突然站起来头昏.?
神经性头痛的非药物治疗方法: 一、均衡膳食: 均衡食谱非常有用,加强你的免疫系统,支持你的神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷人自我治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药,或过量饮用咖啡。这样做只会更坏,毫无益处。 二、保证放松时间: 确保你每天都有放松时间,我们都需要充电.如许多人以听音乐、阅读、洗澡、看搞笑片来放松。此外,每天保证睡眠充足。 三、深呼吸消除焦虑: 面对纷杂环境,深呼吸最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神,患者常感到疲乏、头痛、头晕,实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习可有效地解除上述症状,令人神清气爽、精神焕发。练习的方法很多,最简单的操作程序是尽可能深吸一口气,气沉腹底,然后屏气,感到有点憋闷时再缓缓呼出,呼气要尽可能彻底些。如此循环20次左右,一般就可起到平缓紧张情绪的作用...
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最近经常头昏,吃不下去饭。
你好,早上起床头晕,可能是没休息好或是体位性低血压所引起的头晕,上网眼睛痛,是角膜干涩引起的,其实很多身体的不适,都是生活的不规律所引起的,你的情况是属于亚健康状态,建议,多休息,多锻炼,调整生活规律,适当补充些维生素A,或21金维他!
眩晕症 眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科,绝大多数人一生中均经历此症。据统计,眩晕症占内科门...
头昏直接晕倒问题严重吗?
亲爱的问问提问者你好很幸运回答你的问题下面是你做需要的答案脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高,据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足,属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现,在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗,那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此,慢性脑供血不足被...
脑梗塞所致头昏与高血压所致头昏的区别,以及脑梗塞所致头昏的如何治疗
你是眩晕,为后循环缺血,请浏览我的博客或本网站,“眩晕诊断及分型辨证治疗”。( http://yangguangfu.haodf.com/wenzhang/90068.htm)其他的资料请登录我的博客, http://blog.sina.com.cn/guangfuyang。可服脑力隆1粒,2次/日,;逐淤通脉胶囊2粒,3次/日;复方氨基丁酸微E胶囊2粒,3次/日。供参考。如需帮助,再联系。河北大学附属医院-中西医结合科-杨光福主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
自己最近晚上老是睡眠不好,头昏,心神不宁的,我要怎么做才好。有什么好的解决办法 ?
可能是你给自己的生活压力太大了,晚上心神不宁说明你在想心事,建议你晚上睡觉前听听音乐,舒缓自己的压力,放松心情,而且失眠有时候和枕头有直接的关系,枕头过高会使颈椎过于前曲,颈动脉受到挤压,脑部供血不足,气管曲度增大,产生鼾声甚至气流不畅,枕头过低,不能承托颈椎弧度,颈椎两旁肌肉韧带亦得不到放松,肩部也易出现酸痛现象,造成头部充血,次日头胀、眼睑浮肿。如果你是短时间的失眠,那就慢慢调整一下,如果长时间失眠,建议你换一下枕头,对你以后的睡眠也有保障,最近在网上看到一款决明子软木保健枕,你可以去了解一下,或许会对有你帮助!
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血脂高吃什么好
血脂高吃什么好?(头昏是血脂高引起的吗?在兴奋的时候,马上就感到头晕眩是怎么回事呀?)首先你应找医生或去医院进行问题(症状)确定,然后,在决定如何解决。如果确定是血脂高(或血压高)的问题,给你推荐两个实用的小方法:1、开水冲泡山查片,每天当茶喝,可降血脂。(如可能,每天坚持食用鲜山查,效果更好,还可以降血压。)2、红葡萄酒泡元葱7天后,每天早晚各喝一两,可降血脂。(省钱、省力、省功夫,效果很好)一准管用。
头晕可能是低血糖的表现
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