做什么运动可以减轻压力？
瑜伽?好笑！就你那身体做瑜伽你估计会减轻压力吗？再说你认为瑜伽对你真的可以减压吗？现实点，约几个朋友去郊外玩玩，打打麻将，烤烧烤，呼吸点新鲜空气，看看大自然。你心情一定会好的。比如说我上班的地方，早上去空气新鲜，还可以看见许多的白鸟，那心情可美了。
瑜伽可以啊，有减压瑜伽，你可以去试试，特别是瑜伽的调息和练习完之后的冥想放松，整个人都会感到身心放松，很舒服
视乎你喜欢那种运动，那种能帮助自己实现效果，适当地做，尽情放松！
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增高瑜伽有用吗？
增高瑜伽 《广州日报》在今年1月份有个报道，专门报道了增高瑜伽，采访骨科专家称，通过练增高瑜伽来直接增高缺乏科学依据，而只能作为一种运动方式来促进青少年的身高发育。并且儿童练增高瑜伽很容易受伤，并且会增加日后骨质增生的风险。在瑜伽盛行的今天，又有人打出“增高瑜伽”的大旗广收门徒敛财。广州有骨科专家称，以静力拉伸为主的瑜伽直接增高缺乏科学依据，而只能作为一种运动方式促进青少年的身高发育，这和其他运动是一样的。然而，骨骼和软组织正处于发育阶段的年轻人练瑜伽，又有很大的受伤风险，而且增加日后骨质增生的可能。所以最好别去想着去...
练瑜伽练的腰酸背痛头痛头晕怎么办？
练习瑜伽一般的情况不会导致头痛等等的不适症状。
练习瑜伽的时候需要由易到难，一步一步的来，需要根据自己的身体情况来。如果您练了以后，有不适症状，我建议您：先停止练功。如果还是不能够缓解，需要到神经内科就诊。
以上资料由广东三九脑科医院 神经内科 提供
为什么早上的小便跟茶一样黄？
上火了，多喝水！晨尿都是比较黄的。。。。。人经过长时间的睡眠起床后第一次尿尿大部分都发黄的。。。。。吃火气比较大的东西黄的比较厉害点。。。抽烟火气大。。。。睡完觉尿尿发黄。。。。正常。。。只要别黄的很厉害就可以！！
生命在于运动，就是因为运动能促进血液循环， 排毒等作用 运动加强身体组织液的代谢，而组织液的代谢物 都是通过肾排毒（也就小便排出） 要学会习惯性喝水， 情况就会改善。 无不良，请放心!
希望采纳，谢谢！
生理现象
怎样使骨盘变大？
多做“一字马”```
练瑜伽可以丰胸吗？
瑜伽分很多种，专业的仹胸瑜伽效果是很好的，只是很多人都在家自己练动作要领没有掌握，不伦不类所以效果不好，在家建议做些简单的运动然后配合健康的仹胸产品，效果就出来了，这里推荐一个誷站ωωω。155661。ｃ⊙ｍ 上面有很多仹胸产品排行榜，都是网友投票选举出来的希望对你有帮助
还是去做隆胸最好了，隆胸效果比较好。我的朋友在上海艺星整形做的隆胸，挺好的。