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做手术后什么时候可以做瑜伽




如果正常生活不影响了,你们做瑜伽还是有好处的,但是瑜伽过程中拉伸的动作比较多,可能先去适应一堂课看看。看身体有什么不良反应吗?原则上高温瑜伽减肥速度快,是因为为了增加运动过程中的消耗,防止自己术后体质没有正常回复,可以做瑜伽,高温瑜伽先适应一段时间看看。




大约一2到3个礼拜就可以做一些比较轻缓的动作了!不过最好不要做高难度或者剧烈的运动!




这个最好要等到一到二个月之后再做瑜伽,不然在没有完成恢复的情况下做高难度动作会合伤口不能全愈。要给身体留足够的自身恢复空间

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高度近视能炼瑜伽吗?



除了倒立的动作不宜做之外,其他的动作是没有问题的。主要是有可能导致视网膜脱落。


可以,者刚和近视没有关系、、
 
但是,又一定难度。。戴眼镜、、



能的阿


瑜伽连身体呢又不是练眼呢,能
如果看不见,戴隐形



可以的、两者没关联的
...

我18岁 想考瑜伽教练证 考个证要1万块钱左右 培训时间4-6个月 我不知道我能不能学好做好教练 因为家里条件不是很富裕 所以不敢乱搭这么些钱.第一次有这样的选择 我很迷茫 希望大家给点意见



这个收费是有点贵,我不知道你是不是确定能找到这么一份做教练的工作,所以不好说,因为很多人不是没有能力而是没有机会,所以,你即使你花了钱学得也不错,你又怎么确定你一定能找到这么一份让你满意的工作呢?要知道这几年中国最大的问题不是别的,是失业问题,所以,希望你慎重选择; 我的建议是:初期不要浪费钱,你可以先买一些光盘和教材在家里面自己先练习,遇到练习中有困难的话可以找个懂得一点初级瑜伽技术的人指点一下;这么做有几点好处:1、不用花费很多钱,只需要几块钱就够了;2、可以了解一下自己,看自己的毅力如何,能不能坚持下来,因为练习瑜伽...

七天快速丰胸瑜伽有这么神吗?



呵呵只是个名字而已啦,夸张手法吗,瑜伽养身比较好,如果是仹胸的话效果比较慢了,把我的仹胸誷站分享给你吧ωωω。155661。c⊙m上面有很多仹胸运动视频,还有很多网友们推荐的仹胸产品,更有免费的仹胸测评希望对你有帮助哈

瑜伽是否人人都可以练



按理说是的,只是有些动作越小越好连柔韧度高点小时候。

高血压患者,能做瑜伽吗?



研究表明瑜伽练习对高血压有不错的疗效。在做瑜伽时,人的心跳开始放慢,呼吸平缓,血压下降,所以瑜伽能够缓解高血压。但高血压朋友,请注意不要练习与倒立相关的功法,包括肩倒立,头倒立。功法坚持的时间也不要太长。


最好不 身体要紧


是可以的!!只要不太剧烈的动作,就行!!!


你好,根据你的提问,是没有问题的,不要担心...
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