孩子盗汗有什么好办法可解决?
小孩睡觉盗汗
盗汗亦称寝汗，睡时汗出，醒后即止。孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。有的孩子入睡不久，头、胸、背等处开始出汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这主要是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗现象就很明显，这是一种生理现象。孩子大多在3～4月份或11月份容易出现盗汗现象。但是盗汗现象一般只出现在晚上12点前。中医认为，孩子阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗；到了后半夜，阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外溢，所以家长不要害怕。
孩子因为疾病而兼有出汗症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理方法。
如果我们分不清孩子出汗应该属于哪方面的征候，可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚的方法处理。
对于自汗的孩子，要注意其平时是否有精神萎靡、容易疲劳、面色淡白、易患感冒、语声低等现象。对于这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷、坚硬不易消化的食物。可多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些即能健脾益气，又能和胃。
对于盗汗的孩子，要注意孩子是否有形体消瘦、皮肤干燥无光泽、两颧红、手足心热、大便干燥、小便...
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盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。
对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯...
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夜间盗汗始病吗？
青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。
专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活...
专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活...
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