枸杞，桂圆干泡水对脾虚气郁有帮助么？听说还可以明目。。
枸杞，桂圆干泡水对脾虚气郁 帮助不大的，因为枸杞是滋补肝肾的，桂圆干补血养心作用强，，想调理脾虚气郁可以加入山药，白术，川佛手这些健脾理气，疏肝解郁效果好
中医认为，桂圆是补血益心之佳果，为益脾长智的要药
枸杞滋补肝肾，养肝明目的作用
脾虚
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
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脾胃虚弱，食欲不振，病似反胃噎膈。取新柳枝一大把，熬汤，煮小米作饭。加酒、面所饭滚成珠子，晒干，装袋中悬挂通风处。用时，烧滚水随意下米，待米浮起查看无硬心则为米熟。一次吃完。稍久，面和米就会分散了，这样制成的米，名“络索米”。 治脾胃虚弱（胸膈痞闷，腹胁膨胀，消化不良，食减贪睡）。用神曲六两、麦蘖（炒）三两、干姜（炮）四两、乌梅肉（焙）四两，共研为末，加蜜调成丸子，如梧子大。每服五十丸。米汤送下，一天服三次。 脾胃虚冷。用鲫鱼半斤切碎，放入煮开的豉汁中，加胡椒、莳萝、姜橘末，空腹吃下。此方名“鹘突羹。”...
脾虚、肾虚、胃寒 要怎么调养？
吃一些阳性的食物，如干姜，丁香，葱白，大蒜之类的。
禁忌，酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；---
汇源肾宝 吃吃更健康 你好她也好
生黄芪15克 干姜片3片 宁夏枸杞20克 淮山药10克 煮水喝 一天2次 一次300毫升
你还可以按穴位的方法治疗 足三里穴 和肾输穴用温灸的方法 还有很多办法 这...
脾虚是为什么，该吃什么？
脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。 脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。 脾虚水肿证见身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，...
请教，苔有齿痕，且厚腻，白，有点黄，说是脾虚不
病情分析：上述情况脾虚的可能性较大，指导意见：建议注意不宜吃生冷油腻食物，药物方面能够给予健脾丸口服治疗 到爱医网网站查看回答详情>>
湿热
苔（应该是舌边才对）有齿痕，－－气虚或阳虚
厚腻，－－－这是内湿停留
有点黄，嘴起泡，大便干，－－－热的表现
综合为湿热证，脾气虚（或阳虚）不能化湿，并有肝火，其人脾气可能会有点大，或者心情不太好。可服用藿香正气丸和加味逍遥丸...
脾虚的话，吃什么会起到保健效果？
山药，，扁豆，大枣，蜂蜜，饴糖，，莲子等
你去中医院开些健脾的中药吃吃,就可以了
补中益气的就可以