本人现在14，身高174，体重小120.我就是跳不高，手上没力气，有什么方法可以跳的高增加手的力啊。

怀孕后，以前的标准是，女性在怀孕期间重量应该增加9～12公斤。现在医生和营养专家有了新的说法，如果在怀孕前非常苗条，那么怀孕后应该比丰满的女性体重增加得更多，因此，现在的新标准认为体重增加在7到18公斤之内都属于正常。还有疑问可以免费咨询深圳宝生妇科医院的在线医生。


多吃些，说明宝宝发育不好，很小


营养没跟上会影响宝宝的发育

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这个牌子没有吃过，但是宝宝吃得少他其它的情况呢，如果都正常的话就不要紧的，8个月可以吃一些辅食了啊，所以牛奶也没必要喝很多！每个宝宝的身高体重都是不同的，不跟跟别人的宝宝比！


奶粉还可以，给他煮点肉沫粥，肉丝饭，青菜，吃点馒头，对宝宝的成长有好处


有母乳的宝宝一般都不大喜欢吃奶粉，要对宝宝有耐心。为了让宝宝尽快适应奶粉，你可以把奶粉放在母乳前喂或是母乳挤出来与奶粉混在一起喂，让宝宝...

增加体重需要饮食和锻炼相结合，可以选择少吃多餐。但是光靠吃，增加的只是脂肪，是多余的热量，应该增加肌肉量。我的经验是以下这个方法。长肌肉的简单实用锻炼方法：1.胸肌：俯卧撑最好，掌握好节奏，不要太快，每组最多能做几个就做几个，练3-4组。2.背肌：哑铃锻炼最有效。做的次数同上。3.腿：深蹲。锻炼的同时，要补充足够的蛋白质，饮食营养要跟上，同时注意休息和睡眠。一个月后你会发现明显的效果。祝你健美成功！


楼主看看这个 这个就是我回答的 仔细看哦 ht...

会，而且没有营养


好像会，因为里面有激素


会的，方便面是易发胖类食物


可能不会，但是会伤胃，而且没有营养，还有防腐剂，会致癌得。

我以前打通宵工的时候 一天4餐 每餐都很丰富 没几天就增了10斤


比平时多吃一餐,多吃零食,多休息运动适量减少


你可以吃完饭就休息，或着去睡觉，少做运动，少喝茶，多吃大肉以类的东西


一天三餐正常吃，多睡覺，卜過你也要注意噢，小心增重增卜稱，有了那小肚子可卜好了。其實一兲三餐正常吃，晚上吃些宵夜，這樣就好...