男人吃什么可以养生
尿黄是水分不足，心烦可能是肝气郁结，可以每天用杭白菊10个苟杞10个一定要数，泡了喝可以调理，另外为了健康一定要少抽烟喝酒戒不了就少点，这也是给所有男性的忠告
不管男人女人都要有合理的饮食,看你的问题应该是上火,但男人多吃海产品很有益,特别是生蚝
吃点保健品 像蓝莓口服液 参茸口服液 就挺好的
估计这位朋友身体不佳，需补胆肾了哦，吃点六味吧，在食谱里可加个韭菜，蒜类的，能提神顺气，试试吧。。。当然，良好的睡眠是必需的！
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做为一个人，怎样才能抗衰老，防老化？
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谁知道三奇唐养生护肝茶怎么样？？
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冬季到了，慢性气管炎怎么养生？饮食和防寒有什么 要求？
寒冷的冬季去户外旅游，人体末梢部位（如手指、足趾、耳廓、面颊）的皮肤，长时间受冷和潮湿的刺激，可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重时可发展成水疱、溃疡。另外，在寒冷环境中逗留时间过长，还可能引发心脏病、脑中风、流感、关节炎、慢性支气管炎等全身性疾病。所以，冬季旅游要注意保健，特别是要注意取暖防寒。 一、用服装御寒。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装，内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。 二、尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的...
百年程氏养生经 程凯博士简介
北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介
程凯，男，32岁，博士，副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长，北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授，从事腧穴主治特异性研究，对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教，并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间，并不停留于单纯的科管事务性工作，而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点...