怎么改掉遇事钻牛角尖的坏毛病？
看你的形容应该是处女座的吧？
如果是的话，这其实很正常
处女的长处是事事精密得像台仪器
短处就是患得患失，太在乎它人感受
让自己轻松一点，别去想太多。
无愧于心就OK
呵呵,我也有过类似的烦恼,其实这种情况很多人都遇到过,所以它没我们想象的那么严重.而且它也不是本性难移,它只是我们思维习惯而已,同样一件事情有些人习惯关注积极的一面,有些人习惯关注消极的一面,所以最后就或得了不同的心情.其实你一直把这个问题当作苦恼就说明你已经有意识的,而且你想一想会发现你有一些改进,所以你先肯定你自己.接下来以后再遇到问题你试试先不说出口,想可以,可是你忍忍不说出口,生活中人与人相处狭隘的一面谁都有,不过有些人他们心里想并不说出口,这样可以避免他人的不愉快.你试试第一反应不是说出来,告诉自己算了别计较了.也许你的心还会感觉没那么难受,同时你还会发觉让你不快以外的正面的东西. 最后我想说,让你苦恼也是好现象,最起码能让你有改变现状的冲动.不...
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你不是有心理病,而系有生理病.你有可能由于以前遇到个可怕的事情,心理上留下阴影.久恐伤肾,肾伤左之后就进入左恶性物质循环.之后心里就会徨徨而不得终日.你应该先吃一些宁心安神的药,再吃一些补肾的药;同时心理上要尽量放松.同朋友一齐出去玩,或者做一D你中意做的事.甘样你的病就会好快好了.
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朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对...
怎样发泄情绪
发泄往往不是办法，理智的人不会去发泄。当今社会是理智的社会，不要总想着你是一切，一切按照你想象地发展，急于求成。凡事要建立在理智之上，如果你觉得你已经快要不理智了，那你已经尽力了，不要再进行下去了，会适得其反的。谁让你不理智了，那他也不理智，都不理智的人，你为什么还要管他呢？应该给与他的是自由。自己也一样。要让你们之间的交流有好的效果，这样才能增进彼此的感情。心情不好时，自己一个人待会，冷静冷静，可别受不了硬受了，没办法还要寻求发泄。想来你也是有教养的人，不会发泄！
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心理神经上稍微有点问题，很爱妄想
你应该算是强迫症吧.虽然我不是什么心理专家.但是我觉得一个人呐活在这世界上,总是有很多很多的妄想有的好有的坏,你为什么不往好的地方想想呢为什么总是强迫自己生活在恐惧当中呢`?开心点吧.
冰冻三尺非一日之寒。任何事情的发生都是有条件的。就是“为什么会发生为什么会变成这样”？你所说的只是一个果，少了因，：）如果可以的话说说在你身上发生了什么。这样你的朋友才能够给你更好的建议不是吗？
学...
我有没有产生幻觉
幻觉的话分为很多种 你的可能是幻听 但是不是没来由的 是由于现实刺激所引起 可能是精神紧张了
你想他想的太多了就产生了幻觉.做点别的你感兴趣的事,放松一下自己.你需要休息.
是你想的太多
是你想的太多
这不是幻觉,只是你回想他时太紧张所导致...