身体很虚，该吃什么补补呢
首先要注意调整脾胃功能，以促进食欲和消化吸收功能。饮食上首先要保证供给充足的蛋白质和热能。食物中动物蛋白质和豆类要占蛋白质总量的1/3～1/2。食物要多样化，注意合理搭配。烹调加工时，应注意色、香、味，以刺激食欲。肉类食品要制作得软烂，最好以蒸为主。平时要尽量少吃煎炸食品和不易消化的食品。 消瘦者多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”，即虚火。因此，消瘦者的膳食宜以滋阴清热为主，日常饮食中除选用含动物性蛋白质丰富的食物，如禽肉、畜肉、蛋类、奶类、鱼类外，可适当多吃些豆制品、赤豆、薏苡仁、百合、蔬菜和瓜果等。 其它性味偏凉食物，如黑木耳、白木耳、蘑菇、苦瓜、芹菜、花生、核桃、芝麻、绿豆、甲鱼、鳗鱼、泥鳅、兔肉、鸭肉、西瓜、梨等，可根据个人口味适量选食。应少食燥热及辛辣食品，如辣椒、姜、蒜、葱及虾、蟹等助火散气的食物。酸冷食物也应少吃，如酸梅、山楂、柠檬、橘子、醋、生菜等。 瘦弱者多有体内热量不足，缺乏耐力，肠胃功能较差。应采用药疗、体疗、食疗等方法进行综合调理。要注意少食多餐，如一次进餐量多，消化吸收不了，或餐次间隔...
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经期推迟是什么原因造成的？
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经已经推迟了超过7天，可以到医院去检查一下，比如做下B超检查可以详细了解具体情况，看看具体是什么原因。[编辑本段]原因 人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同、个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，最好到医院来详细检查一下。 月经周期...
女性经期最多可以延迟多少天可算怀孕?
不是月经延迟了就代表怀孕，如果担心会怀孕，月经超过一周后，及时用早孕试纸条测一下就知道了。同房后，最早七天就可以用试纸测出来。月经周期不规律与精神因素，环境因素，饮食因素，药物因素等都有关系，所以要弄清楚自己的情况才好。我是妇科医生，有需要可以网上找我。祝新年快乐
如何及早发现怀孕 假如你已经与男友同居，那么，如何及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。打工...
经期推迟一周，测试是弱阳性，为甚麽腰酸.胸涨
您好！您可能是有宝宝了，您现在这样是怀孕的初期反应，建议您可以到医院去做个早孕检查
您好：这是怀孕症状，这很正常的！怀孕后大多数人会有这样的症状的！如果您还有任何疑问或不解，请直接登录淮安博爱医院网址咨询，我们有专业的医生在线为您解答！淮安博爱医院祝您健康！
可能真的有了，这都是初期反应。
经期推迟只隔了四五天而且伴有肚子痛这是怎么回事啊?
在经期的时候多喝红糖水、注意保暖 多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。
可以喝加蜂蜜的热奶 多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。日常生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。
平时注意饮食均衡，避免咖啡因，酒。保持温暖等。
建议用中药调理一下，你可以到 http://nuangongyun.com 看下；
食物
盘龙云海排毒养颜胶囊是否能推迟经期
您好，如果排除怀孕，您这种情况考虑是那个胶囊引起的月经失调。建议您停药一段时间看看。
您好，女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑－垂体－卵巢三者之间的相互作用来调节的，下丘脑调节垂体的功能，而垂体又调节卵巢的功能。当某些因素，如压力、旅游、过劳、减肥过渡、服用避孕药或妇科炎症疾病、其他身体疾病等影响这个调节系统，就可能会引起月经方面的规律异常了。月经紊乱包括月经的周期、经期、经量、经色、经...