吃什么可以补充营养
1、保证休息和睡眠。2、均衡营养：科学地补充营养，修复损伤的肌肉，帮助消除机体疲劳。3、维生素摄入要充足：维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、B2等。而β－胡萝卜素、维C、维E是抗氧化剂，可以清除过多的自由基，对消除肌肉疲劳、恢复肌肉功能、提高人体运动能力有积极作用。4、注意食物的酸碱性：人们每天所吃的食物按酸碱性可分为两大类。含有磷、氯、硫元素较多的食物，如大米、面粉、鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属于酸性食物；含钾、钠、钙、镁元素较多的食物，如蔬菜、水果、豆类、茶等属碱性食物。酸、碱性食物应当搭配食用，偏食成酸性食物可以引起血液酸性化，结果易使人疲劳，抵抗力降低，特别是能使脑力劳动者思维能力下降、记忆力减退，发生神经衰弱症。
每一样东西都有它的营养价值 具体要看你缺什么最好是不要挑食 这样营养比较全面
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营养不良怎么办？
如果你觉得我的答案令你满意，请给满分，谢谢 ☆ ★ ☆世界流行的食疗九法 现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。 下面是世界上最流行的九种食疗方法。食疗长期坚持才有用 最近常有病人问我，所谓的“食疗”到底管不管用？大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆； 报纸上、网络上、电视上也在天天宣传，吃这种食物可以抗癌，吃那种食物可以补充维生素，我们往往虔诚地按图索骥， 但吃了之后到底有没有起到作用...
胸闷气短呼吸困难是属于营养不良吗
先到医院看看这个症状可大可小。要是重症肌无力还是看看孔氏验方馆吧重症肌无力（MG）是一种神经 - 肌肉传递障碍的自身免疫性疾病。是神经肌肉接头处传递障碍的慢性疾病，乙酰胆碱受体 (ＡＣｈＲ)抗体是导致其发病的主要自身抗体, 主要是产生Ach受体抗体与Ach受体结合，使神经肌肉接头传递阻滞，导致眼肌、吞咽肌、呼吸肌以及四肢骨骼肌无力, 也就是说支配肌肉收缩的神经在多种病因的影响下，不能将“信号指令”正常传递到肌肉，使肌肉丧失了收缩功能，临床上就出现了眼睑下垂、复视、斜视，表情肌和咀嚼肌无力, 表现为表情淡漠、不能鼓腮吹气等，...
营养不良怎么办
建议多补蛋白质。养成每天适当喝杯豆桨的习惯。我国蛋白质营养最高的食品是豆类食品。其中黄豆是蛋白质营养最高的排第一位，望能帮到忙.
就给他补啊都知道缺什么了那还不简单但是要合理的补适当 到求医问答网站查看回答详情>>
你好，根据你描述的情况考虑应该是存在消化道系统的问题，引起营养不良的原因还是比较多的，经常腹泻要考虑是肠道的疾病。 到求医问答网站查看回答详情>>
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灰指甲怎么治疗？
灰指甲已经成为了威胁人们生活健康的一种严重疾病，影响着患者的方方面面。曾经患有灰指甲多年的患者，在服用了口服药物后，不仅没有使发黑畸形的病甲恢复新生，却更是感染了多个指甲，肝脏因内服药的毒性与副作用过大而受损。而喵愈 灰甲宁，经上万例临床成功案例证实，对抑制指(趾)甲真菌病具有显著功效。喵愈 灰甲宁还添加了植物精华为新甲生长提供生长所需营养成份，促进细胞再生，短期内生长出健康新甲。
灰指甲其实是可以预防的，只要平日做好预防措施是完全可以杜绝的：
1、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸...
舌癌；食道癌患者吃固态的食物时难以下咽，请问如何解决营养不良的问题，什么食物既容易下咽又很有营养！？
我们知道食道癌是一种十分令人难受的顽固性病症，尤其是发生在老年人身上后就更加应该注意，注意老年人的食道癌饮食状况，就能延长老年人的生存期。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的，并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感，逐步加重，甚至发展到进软食、半流食都有困难，最终出现喝水、进食完全困难，使病人的营养状况越来越差，最后导致恶液质。由此可见摄食困难是食道癌病人的一个十分严重的问题。 对于已确诊的早、中期食道癌病人应抓紧时机全面地给病人增加营养，给病人含有高蛋白和高维生素的软食或半流食，尽可能利用其胃肠道的吸收功能...