阴茎按摩手法
一、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。 二、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度,左右各50次。 三、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。 四、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。 五、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。 局部按摩治疗阳痿一般于早晨醒来或夜晚临睡前由患者本人坐位或半卧位进行,手法柔和,操作方便,通过局部按摩可促进血液循环,改善局部营养状况,调节局部性神经所射功能,从而促进阴茎勃起功能的改善,进而通过心理调节而达到治疗阳痿的目的。但在用时应注意以下几点:手法治...
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按摩人体那些穴位对身体有好处?
按摩穴位,如合谷穴、内关穴、三阴交穴、足三里穴,这些穴位可以强壮身体,对身体有好处。
合谷穴:
取穴方法:确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。
内关穴:
内在之关要,在《灵枢?经脉》中又称为“两筋间”。因位于腕臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上2寸处取穴,手厥阴之络由此别出沿本经通过肘关,肩关上行系于心包络。穴归手厥阴心包经...
早上起来腰疼!
对于腰疼来说,推拿按摩只能够起到辅助的作用,但是是治标不治本的方法,如果你想根治腰疼,一定要去座个检查,或者是使用中药治疗。
腰疼的主要危害
1、局部酸痛僵硬,活动受到限制,降低工作效率。常见:落枕、肩周炎、腰肌劳损等。2、长期反复发作会引发骨质增生症、颈椎病、椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等。严重者可致劳动力丧失,成为二等残废。3、闭阻督脉经气运行,影响阳气生发;妨碍中枢神经系统的调节功能,导致内脏诸多疾病。
腰疼的最好治疗方法:中医传统黑膏药是治疗腰腿疼的最好的方法。舒络止痛贴由熟地、山药、山萸...
学按摩 那家好
楚氏松骨按摩可厉害,我找了些相关的资料,你看看,希望对你有帮助。楚顶 男 1953年生 河南省开封市人,现任卫生部职业培训指导鉴定中心按摩老师,中国医疗保健国际促进会自然医学研究会理事,中国中医药研究开发协会会员,中国老年保健协会会员,中国楚氐松骨按摩创始人。高级中医按摩师楚顶出生于中医世家,自幼随父母学习针灸按摩,后到专科学校深造,广拜名师,在30余年按摩实践中,刻苦钻研民间疗法中的传统按摩手法,集各家之长,研究创新出楚氏松骨按摩手法,添补了按摩书中的许多空白,在国内培养了一批中国,外国,汉族,回族,藏族,蒙古族,徒弟,...
糖尿病人腰部能做按摩吗?
可以的,如果方法对的话,还治疗治疗。
糖尿病防与治,推荐绿色、低碳、人人可及的按摩保健操。按摩能防治糖尿病吗?能,不单纯依赖药片,不用昂贵花费,只要动起来就能“健”起来!北京中医药大学东方医院付国兵、国生总结多年手法治疗糖尿病的经验,结合古代导引养生术创编了糖尿病按摩保健操,本法具有益肾固气、健脾和胃、通经活络的作用,可以增加胰岛素的分泌,加速糖的利用并降低糖的吸收,改善微循环。
特别告诉大家,本法对糖尿病人有较好的辅助治疗作用,可以有效改善糖尿病的并发症,也适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群用于预防。...
怎么按摩几几更健康
涌泉穴: 是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。 涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。并能治疗多种疾病,如昏撅、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。 涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉,顾名思义就是水如泉涌。水是生物体进行生命活动的重要物质,水有浇灌、滋润之能。据现代人体科学研究表明,人体穴位的分布结构独特,功用玄妙。人体肩上有一"肩井"穴,与...