如何消除不自信的心理？？

首先你要克服自卑，要想克服自卑感，必须正确对待失败和挫折。人生之路是漫长的，总要经受许多坎坷和失败，跌倒了爬起来向前走就是了，总能到达目的地。你学习或者工作不好，不如别人，这是事实，但这也没什么可灰心的。你千万不要就此认为自己笨，不如别人，从而失去信心，放弃努力，一蹶不振。其实失败并不一定是件坏事，关键是正确对待失败和挫折，在哪跌倒，就在哪爬起来。人应该豁达开朗，洒脱些，不要把失败看得太重。要想克服自卑感，还应当树立信心。人没有天生聪明和蠢笨之分，别人能做到的事，你也能做到。任何人做事都不可能十全十美，你也一样，所以不要过分自卑，要知道一个人总会有自己的长处，你要找一找自己的长处，当你发现自己的长处后，你会感到你并不比别人差，甚至某些方面会超过别人，你要发挥你的长处，以长补短。对于学习，你可以先从自己感兴趣又比较好学的学科开始，拾遗补差，把这一科赶上去，这样你就能增强信心，摆脱自卑的烦恼，克服精神上的抑郁。



这个问题。我也常常在想。　　但是...