除了护肤品，有没有什么食物，经常吃，可以让脸上皮肤白一点的呢

第一件事 去医院

可以让宝宝吃畅敏啊，这个是专门针对宝宝过敏的一种益生菌。 514405942

海鲜，辛辣刺激的，与你吃的药物冲突的食物都不可以吃，忌口的东西很多，看你到底对什么药物过敏啊？大体上的忌口食物是这样的。



不要吃辛辣刺激油腻的食物。


不要吃辛辣刺激油腻的食物

皮肤过敏，吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。 也可以多补充维他命C  缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感另外，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃.鱼虾等，会让皮肤更敏感喔！
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皮肤过敏了就不要吃辛辣的食物，那样会使过敏的情况加重的，我知道有一种抗敏的产品很好，那就是KASILIN，因为弟弟之前过敏就是用的这个抗敏的产品，用了能有半个月，脸上的过敏情况就得到了改善，红疹子都少了很多了，用了一个月，过敏的情况就消失了没脸上的皮肤还要比之前好很多呢！


鼻子有黑头咋样才能弄得没得？