本人体重只有56kg，身高172cm，没病没痛的，怎样才能增加点体重啊？
呵呵，大哥，你也忒另类了吧？
增加体重啊，这么简单的问题额。
多吃点，多睡点。少运动，呵呵。这样坚持一个星期，绝对会有效哦。
吃饭后 喝碗热水 之后就哪也不去 在电脑前一坐 喝可乐 啃猪蹄 早睡晚起
我还175呢才56kg～
好吃懒做就可以，谢谢采纳
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怀孕8个月，体重增加14斤，正常吗？
没关系，以前我也差不多，孩子生出来也够标准了！有的人怀孩子自己不长只长孩子…
有点轻。不过没关系的。不一定对宝宝有什么影响的
不正常。你营养不够，多喝骨头汤吧！
太少了
我再有几天就八个月了,才长了十斤了,郁闷
有什么食物增加体重跟体能的
人体要健康增重，必须满足两个条件。首先，每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时，才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长，经研究表明，体重无变化时，摄入和消耗的热量是相等的，此时在饮食量和消耗量不变的基础上，额外增加摄入3500千卡热量，便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是：将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取，即每天额外增加热量摄取500千卡，1周的体重增加数控制在1斤左右。 其次，摄入热量的分配必须科学。人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素，它们都可以产生热量，...
怎么样才能在短时间内增加体重???
吃膨化食品喝可乐睡觉多吃东西少运动
多吃甜的东西,多吃零食,这是我的经验
多吃卡路里多的东西
怎么增加体重然后强壮？
努力吃饭吧，努力。
我小孩出生45天了，体重才增加9两，详细请看下面介绍。
一般来说，宝宝出生后的2-4天，会有体重下降的现象，但二三周后就能恢复到出生时的体重，以后体重开始增长。你宝宝出生45天，体重只增加了400克，有点少，在排除了疾病因素的前提下，仔细观察一下宝宝的吃奶模式以及其他生活习性。
1、母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养不同，不需要定时喂奶，而是按需要喂奶，即只要宝宝想吃，就给他吃。多吃奶，宝宝摄入的能量能够。
2、虽然妈妈的奶水够，但是宝宝每次吸的时间短，这样吸出的奶水只是前段蛋白质含量比较高的奶水，而后段脂肪含量高、热量高的奶水宝宝没吸到，这样也会造成宝宝体重增长慢。这时，可以增加宝宝吸...